膝盖痛


“八卦”让我收获健康,成功减重5公斤

走“八卦”3个月后,我身体好多问题都得到了解决:呼吸通畅了,可以放心冲冷水澡了,在小屋内没有冷气的情况下呼吸还是很顺畅,心情也平稳了,不会影响到呼吸。我的失眠也消失啦,我每天都是一觉到自然醒,中间没再醒来小解了,现在我每天晚上10点多钟一觉睡到早上6点,起床后就去走“八卦”。


不再夜尿频繁 手脚疼痛消失

从10多年前开始,无论我睡觉前有没有喝水,我几乎每天晚上都需要起来上厕所3次,这导致我的睡眠欠佳。2017年9月,我参加了“八卦”内功基础班。基础班圆满后,我发现我晚上不再需要起来上厕所了。


我不必再忍受剧烈的疼痛了

我的膝盖从2015年开始疼痛。每当我坐下后要起身时都非常吃力,必须要扶着东西、忍着膝盖剧烈的疼痛才能慢慢站起来。


大礼拜打开我的心房

刚开始礼拜时我会头疼,心烦意躁,现在头不疼了,心也打开了,感到非常平静。


禅修让我重展欢颜!

我法名宁健,一年前我的身体出现了提前退化的症状,每个月针灸2次,每天需要吃中药和补骨的氨基葡萄(glucosamine) 。2014年7月左右,我拿到一本《禅修与健康》杂志,看到那么多人受益,自己能像他们一样多么好!于是我在2014年9月参加了菩提8天健身班。


Maldy :我的身体在告诉我它的改变

我以前是马拉松运动员,长期的户外跑步训练在我的身体里留下很多不好的症状:膝盖僵硬、疼痛,手脚常处于冰冷发麻状态,不易出汗。


馬秀珍: 菩提禅修效用神奇,受益多多!

聽說菩提禪修很多年, 但生活實在繁忙,一直沒空,心中也一直存希望找機會來上課。6月假期回來後,身體一直不適。住隔壁的菩提師姐來家探訪,用能量替我加持。她用手簡單地做了些動作,我當時就感覺寒氣從身體內排出,很神奇、很奧妙!若不是親身體驗,我不會相信。


李女士:日常疼痛的膝蓋絲毫感覺不到了!

—-多倫多菩提禪堂春季健身班見證 我在加持的時候明顯感覺有一股熱氣沿著脊柱直流而下,走到膝蓋時感覺有所阻礙,而這也是我自己多年的病灶之所在。不過這一次我感受到膝蓋以下開始發麻還有稍許的癢,慢慢感覺能量衝過膝蓋走到小腿,之後再沒有太明顯的感覺。但是很神奇的是,我在第二天一覺睡起來時全身舒適如健康人一般,日常疼痛的膝蓋絲毫感覺不到,下地走路上班完全沒有受到任何影響。 http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=33600&extra=page%3D1#.U5AzliiV6zE


Shiela X. :快速排寒氣 膝蓋痠痛消失

我的身體不好,雖曾學過用氣功來汲取能量的方法,卻沒有太大的成效,健康情形依然不理想。在菩提禪修學的八卦內功效果就令我極為驚艷,才花不到一周的時間,就快速感應到能量,效果也更持久,把膝蓋痠痛的問題先解決了。


那格格師姐:菩提禪修帶給我非常大的健康!

「大家叫我那格格的原因是因為我的曾祖母是慈禧太后;我現年74歲,是個獨居老人,我以前不太能走,行動非常不方便,走路都要拿拐杖,沒有辦法像現在步伐靈活地走上舞台,也跑過四間大醫院,全部都要我換人工膝關節,可是我不要,很怕有後遺症,不僅如此,我還有失眠、心律不整跟老年癡呆的問題;直到兩年前接觸菩提,這些身體的問題都改善了,尤其我的心律不整這兩年未曾發作,也都沒再去看醫生了,菩提禪修帶給我非常大的健康!真的很感恩!」   http://www.putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=28327&extra=page%3D1


韓記福:我可以做那麼多個大禮拜了!

大家好!我的心臟不好,又有腎衰竭,每二個星期要洗腎一次。當我從太太(她在幾年前,就知道菩提)那裡瞭解到菩提法門在台中也有禪堂後,我就抱著試試看的心情參加了這次念佛班。


德寿:糖尿病康复!

         很高興與大家分享我的感觸。         先與大家分享我短期的改善:在之前我參加過很多次的健身班與念佛班,我都是坐高椅子,在這七天的念佛班中,我從頭到尾都是坐在蓮花墊上念佛。很多師兄、師姊都知道我一開始來菩提的身體狀況,看到我在這七天都坐在蓮花墊上,都覺得很詫異,這也是我以前做不到的事。         再與大家分享長期的改善:我患糖尿病已15年,我吃了很多的中藥、西藥、健康食品,都沒有辦法改善我的病情。當我一開始進入菩提法門的時候,我就祈請藥師佛、觀世音菩薩、金菩提禪師救我,結果祂們真的來救我了。我進入了菩提已經五個月了,在兩個月前,我打了一年的胰島素停止了,已不用再繼續打針,每天三餐維持測血糖的結果,血糖也都恢復正常,都不用再吃降血糖的藥了。所以我現在是完全沒有糖尿病的症狀了。         我們對這個法門一定要有信心,不能夠來一天兩天就放棄了,要長時間的持續修練,就像師父講的:今天課程結束,才是真正的開始。不是這七天的念佛班結業就結束了,這七天只是把方法教給大家,要受益是從今天才真正的開始,菩提法門強調“實修實証”,大家一定要有信心、要堅定,才能夠改變自已,獲得健康,這也是我一再堅持與自我提醒的。前一陣子因為我的血壓經榮總醫院測量,數值是180幾,在前兩天,我的血壓已恢復120幾,雖然多多少少與天氣轉變有關係,但是我知道,自從學習禪修後,我的血糖、血壓都持續的降低、恢復了正常。         以前剛來到菩提,很多師兄、師姊都看到我是太太扶著進來的,上廁所時,都需要師兄幫我扶進廁所,連做一個大禮拜,大家都怕我會跌倒。昨天我發現,自已從五個月前只能做一個大禮拜,到現在我可以一次斷斷續續的做大禮拜一個小時了。因為我的身體不好,也深知自已是業障深重,有的同修感應很好,短短幾天就有感應,但有的同修一點感應、改變都沒有,希望大家不要灰心、放棄,因為每個人的因緣不同,要對自已有認知,也要對佛菩薩、對金菩提禪師有信心,要持續的修,不要放棄。         另外與大家分享,在修行過程當中,會有一波波的考驗進來,這個時候就不要怕。在兩個月前,我在沒有發燒、也沒有咳嗽的情況之下,連續睡了三天三夜,我知道那是修補,不是生病,所以我也不怕。這次在藥師佛聖誕之後的第二天,我的眼睛突然感覺好像被一層霧罩住,連前臺的藥師佛像都看不見;但在接下來的念佛班課程中持續修練,加上師兄姊給我加持,視力模糊的情況已逐漸的改善了;這就像師父說的:幾十年、甚至累世的業障提早壓縮顯現,一定會有很快速的反應。所以大家不要怕修行當中的考驗,要有信心,好好的持續修練。   http://www.putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=27213&extra=page%3D1


安道:走八卦跟人生的道理一樣,都需要身心靈兼顧!

        八卦內功的班長,安道師兄,真的非常地認真與用心!每天不辭辛勞地帶班,走完八卦後也獲益良多!    「我的體重不僅減輕,而且渾身越變越年輕!我都快要變成小腰精了!不只我,在這裡修練的每個人氣色都非常好,尤其是這裡的師姐都看不出年齡,我家師姐也是! 以前我的腰拉傷,已經是幾十年的舊疾,針灸、推拿,各式各樣的方法都試了,花了好多錢,也沒有起色,嚴重的時候痛到晚上不能入睡,都要吃止痛藥才能入睡,還有我左邊的膝蓋,因為工作也常常會拉傷,常常下樓時會痛到眼淚想要掉下來,經過一年後,我膝蓋跟腰的痛慢慢地消除了,全身的筋骨的改善非常明顯,當有了年紀,身體的衰老是一定會的,但是如何延緩身體的老化、再生年輕的活力,除了大光明再結合八卦,就會更快速更明顯! 走八卦時,一定要放鬆、手跟腳要柔軟,這跟為人的道理是一樣的,身段要柔軟,事情自然就會順順利利的,我剛開始甚麼都不懂,但是慢慢地就會體會到說這是個非常殊勝的地方,會改變你一生!不只健康而是整個身心靈都會有非常大的助益,從此人生會越來越平順!」    http://www.putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=27094&extra=page%3D1


余云美:我可以蹲下了!

        我已经有两年多很难下蹲了,在课堂上盘坐的时候,起初我的膝盖酸痛到难以忍受,但是想到“难忍能忍,难行能行”,我咬着牙坚持着修练下来,没想到,在不知不觉中,有一天我发现我可以蹲下了!真是不可思议!不仅如此,禅修让我看到了我内心最深处,当身心随着禅修的音乐声进入了平静、轻松的状态,我的心变得更宽敞、更慈悲,心境也变得轻松、自在、快乐,我要继续修练下去,更要告诉我的亲人朋友,让他们也像我一样找到人生的希望!   http://www.putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=26213&extra=page%3D1