標簽 腰痛


關節疼痛消失,「雙高」下降

走「八卦」100天左右,腳踝、胳膊肘、關節的 疼痛都消失 了,全身輕鬆自在。走「八卦」前,早上做完生意回家要躺上一兩個小時才能緩過勁來,現在回家後體力充沛,一點都不累。晚上睡覺再也不會痛醒了,睡眠質量很好。走「八卦」約3個月後,更年期綜合症消失了,大概5個月後,靜脈曲張消退了。


8.5天健身班让我摆脱10多年腰酸无力的困扰!

第一天上课,看到好多同修们盘坐在垫子上,我不敢奢望自己可以像他们一样。可是到了第二天,我起了个念头:“不然我也坐一坐垫子吧!” 非常惊喜的是我真的可以盘坐在垫子上,根本不需要坐椅子或靠椅背。每天课程圆满后,我还可以轻松自在地起身,腰部也不会感到酸痛,这是我最大的收益!我也随之打消了可能需要动手术的念头。


禅修带给我最大的突破:不再有洁癖!

我最大的突破是不再有洁癖!之前我每天都一定要把家里打扫得干干净净,整整齐齐的才肯上床睡觉。即使我有严重的感冒,还是会抱病吸尘。我的同事和朋友们都说我的家像是陈列室 (Showroom),只供人参观!我对先生在这方面的要求也很高,如果他没做好份内的家务,我肯定会向他发飙。


健身班,让我学会感恩

从课程的第4天开始,我才明白金菩提圣经的意义,做人要自信和宽容。师父开示,“做人如果没有慈悲心和感恩心,那就不用做人了。”我很喜欢这句话,我们不仅要对爱我们的人有感恩心,对待伤害我们的人,也要有感恩心,因为如果没有他们的磨练,就没有今天的我们。


分享健康…

我竟然跪立著念佛有3個小時之久,我感到很驚訝。一開始跪立時,我的膝蓋很痛,但是第二天,疼痛就消失了。而且,跪立念佛後,我發現腿和腰椎的疼痛竟減輕了好多。能夠跨越身體上的障礙,我好高興!


念佛班为父亲念佛后 腰不痛了

念佛的时候,想起了师父的话,原谅伤害过我们的人,就可以获得幸福和快乐。所以我就选择原谅了爷爷和奶奶。念佛过后竟然发现我的腰不痛了。


武術冠軍的健康祕訣

走了一個多月後,肩部和腰部的疼痛也消失了,我的睡眠越來越好,再也沒有被痛醒了,感覺每天都精力充沛。我的學習狀態也越來越好,以前一直渴望拿到的全額獎學金,也如願以償地拿到了。隨著注意力的集中,在參加武術訓練時,關節受傷的情況也減少了,不會因為疼痛、肌肉緊張而導致動作失誤,也不需要再跑醫院做理療了,我的學習和生活又充滿了活力!

武術冠軍的健康祕訣/藹亮

17年的腰痛不见了

健身班第一天我忍痛站了半个小时修练“大光明”,第三天我竟然可以站一个半小时,我每一天都在突破自己。第四天我站着修练“大光明”1个小时后,腰部竟然没有丝毫痛感,早上“走八卦”后温养时也不会痛,也不怕站了。


45年严重的腰痛消失了,身体不再僵硬麻木

通过菩提禅修八天半健身班,短短8.5天的时间,就让折磨了我45年的腰痛奇迹般地消失了,从腰部一直到脚底的麻木和僵硬也消失了。在健身班的第4天,冰冷的右脚变暖了,晚上睡觉不用再穿厚厚的袜子,终于可以一觉到自然醒。在走“八卦”短短的2个星期,飞蚊症全部“飞走了“。走“八卦”1个星期后,自动漏尿的情况得到了制止。


「八卦」走一走,告別頑固腰腿痛

2016年2月,在女兒的引領下,我將信將疑地學習了「八卦內功」。3個月過後,我的腰竟然不痛了,做家務可以一氣呵成,精神滿滿。從2016年8月開始,困擾我10年的腿痛完全消失了,我再也不需要在睡前擦風溼油了!之前提兩公斤的東西都要慎重考慮的我,現在拿5公斤的東西都不在話下,連做高抬腿都沒有問題!


禅修让我重生!

最令我欣喜的是原本我要求坐椅子,可我竟然能像大家一样盘坐在垫子上,而且腰不疼痛。健身班神奇的受益是我无法想象的!


脚踏到地板上时脚不痛了!颈椎也不再紧绷了

念佛班第3天起,我的颈椎不再紧绷了。睡觉时很舒服,就算是向左侧卧,左边肩膀也不再疼痛了。之前我每回月事来潮时,就会全身酸痛,脾气也会变得不好。在课程的后3天,我刚好是来潮,但是完全没有酸痛的感觉,我好开心,心情也开朗了!


Shelly Wu:腰不痛了

我由于工作壓力,造成腰肌勞損,腰痛,通常坐著的時候,腰都很痛,大約二十分鐘就必須站起來一會兒。這幾天這個現象明顯改善了,課程期間走「八卦」時,也沒覺得痛。


Ann :背不痛了

我叫Ann,我的背部有嚴重的問題,骨質疏鬆。現在,背不痛了。


Maria:腰竟然完全不痛了

晚上回家的時候卻是心情和腳步一樣輕鬆。雖然問題還是沒有解決,可是我不覺得有那麼難過了,我覺得我放開了很多。更可喜的是,我一坐進車裡,立刻發現我的腰竟然完全不痛了。


陳先生:告別腰痛

修練了一百零八天的《八卦內功》,身體就有了明顯的變化。我是從事裝修的,身體的勞損十分嚴重,腰骨痛症,尤其嚴重,必須貼上膏藥,才能稍微舒緩,十分影響日常工作。記得自己剛來菩提法門,同修們都說我的臉色很差,整個臉都是灰灰暗暗,而且走《八卦內功》的動作十分生硬,就像個木頭人一樣。然而,經過一百零八天,每天一小時的修行,動作竟然輕鬆多了,連堂主也稱讚我的進步,同修們都說我的臉色變好了,紅潤了,皮膚也變滑了。最明顯的是,以往的腰痛竟然改善了,膏藥也遠離了我,現在工作效率也提高了。除了身體的痛症外,一直的煙癮也消失了,現在我對煙完全提不起興趣,身體健康得多了。親身感受到《八卦內功》的好處,讓我重拾正常人的生活,我一定會堅持下去的。 http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=37915&extra=page%3D1


劉慧君:脾氣變得溫和

我是六月中來到禪堂,八月參加富貴吉祥念佛班,那時對師父的印象是充滿了謙和與慈悲。


楊超:困擾多年的問題解決了

一直對人生這個大課題很有興趣,因此對禪修有很大興趣。有一次在專治跌打的醫館外看到菩提法門的雜誌很感興趣,書上有永康禪堂的地址,於是便來了。因為工作問題,腳筋經常繃緊,根本不能彎腰,已經困擾多年。在公司同事配合下,終於能抽出八天半的時間參加禪修。經過八天半的修行,原本無法跪下的雙腿,竟然可以跪坐一小時了,體質都明顯改善了! http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=37191&extra=page%3D1


Carol Quah:我能“坐”了!

在禪修課程的前三天,我完全沒辦法盤坐于地,因为我的腰骨不太正常,不能坐上一分鐘。第四天做“大光明”時,突然感覺有股熱氣從手心傳到腰間,腰輕鬆了。心想我應該能盤坐了。果然,我坐在地上一點也不辛苦了。一次接受集體加持,我從半夢半醒的狀態下清醒的霎那,感覺腰間的疼痛舒緩了。 http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=36996#.VExWsvmUc3A


李素珍:身心都受益!

禪修讓我不怕冷了!以前我雙手冰冷,身體非常怕冷,也很容易疲倦,現在我精神好了,手也不怕冷了。以前我的尾椎部分椎骨錯位、老化,經常疼痛。在第六天做大光明時,我覺得骨頭喀喀響,接著腰部就變得很輕鬆。我的右眼及腦部的前半經常疼痛,特別是長時閒看電腦和電視后,疼痛更嚴重。在禪修、練習大光明,我的眼部和頭部先是感覺更痛了,但過後反而變得輕鬆很多。除了身體的受益,禪修還讓我學會感恩,用善良、快樂之心,把愛帶給周圍的人。現在的我也感覺心胸寬大了很多,能夠接受不喜歡的人和事。 http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=36996#.VExWsvmUc3A