憂鬱症


Ziep Pham:這裡是我的心靈得以成長的地方

我是在一個特殊神奇的情况下知道菩提禪修。有一天我在前往姐姐家的路上,經過Dixon Landing 時,心裡想找個寺廟可以使我内心安祥平静,此時姐姐正好在菩提禪堂為我祈福。當我到姐姐家的時候,她告訴我 她已在她家附近找到一座禪堂,這禪堂正好就是我心裡想要去找的地方。我覺得這感應好神奇,這也同時解決了我的問题。


屈憶慈:我的頸椎恢復彈性

分享1- 慈悲的加持 我接觸佛法已有二十多年,對佛法基本的教學, 有一些初步的觀念,我對因果, 輪迴, 業障, 信願, 出離, 念佛, 帶業往生極樂世界等都有了解.


叢建玲:获得新生

我今年43歲,患嚴重的焦慮症和憂郁症23年了,真是痛不欲生。早上一醒來就心慌、緊張,頭暈、抽搐,不能正常地工作和處理生活瑣事。 我常常有自殺的念頭,但想起2個孩子,一個4歲,一個6歲,也就下不了手。23年來,有看醫生,有吃焦慮憂郁的藥,有看心理醫生,有清水斷食,有爬山、運動、坐禪,也反復練習過接受、原諒、放下、感恩,但是成效甚微。尤其是近來比較嚴重,自殺的念頭更頻繁了。


曾麗娟:可以入睡的感覺真好

要先感謝我的接引菩薩-蘭晷師姐,菩提是ㄧ個很好的道場,沒見過任何修行的道場可以允許人想睡就睡,隨性自如。


Baljit N.: 八卦內功能量補充最有效

被朋友們稱爲當代蒙娜麗莎的Baljit. 已與菩提禅修結緣有日,這也是她第三次參加八卦內功課程。原來,前不久她開心升級做奶奶了!太高興,太忙了!結果樂得沒顧上禅修,最近發現身體能量跟不上,所以趕緊參加這期班,要將能量補充回來。


嚴正昕:找回心中的寧靜

我天生特別容易憂鬱、緊張、不快樂,去年五月在世貿展就接觸到菩提,但是當時我一點興趣都沒有,從今年年初開始憂鬱跟焦慮的情形越來越嚴重,還有身上過去的舊傷也ㄧ併發作,身體跟心靈的折磨讓我動彈不得,甚至覺得死掉是很正常的事情,我為甚麼要活著!面對自己這樣的想法,也不知道該怎麼辦,看了醫生也無解,突然有一天覺得,不管怎麼發展,我應該還是有機會力挽狂瀾,剛好有位朋友跟我提到菩提,我想說那就來試看看吧!


王開勇:不用安眠藥,我也睡得著了

接觸菩提是ㄧ個機緣,ㄧ個多月前,ㄧ位菩提的師姐建議我母親讓我來菩提,可是當時我的精神狀態處於非常自閉的狀態,所以拒絕,這期健身班開班前一天,母親說:「明天開班,你就去上課吧!你去那邊放空,不要求你學到甚麼,能讓自己心情平靜就好。」


葉秋文:我願意在菩提繼續學習下去!

我的感觸很多,首先我會來到這裡,是因為我的叔叔和姑姑,都是菩提禪修的受益者,他們都是在重病之下透過修練而恢複健康,簡直是不可思議;由於是自己的親人實修的見證,所以我相信這是真的,我想過來看看。


陳玠語:放開心胸,让能量進來!

我有嚴重憂鬱症,嚴重到看到高樓會想上去然後一躍而下,起先是被我媽媽逼來上課的,第一天來的時候我臉上的線條很緊蹦、很僵硬,即使組長拉著我的手說:「你要放輕鬆!」我依舊不做任何反應,也不跟人說話,下課回家後,媽媽問我明天還要去嗎?我回答好,因為我覺得這裏的磁場很好。


容彥:从瘦弱的普通人轉變成了‘醫生’

二級班受益分享回顧: ——容彥 發表於 2014年2月6日 09:39 首先,我是在二0一一年年底與菩提結緣。 當時來美國旅遊在超市裡看到一份菩提報紙。看後的感想是:我見到高人了!然後就毅然參加初級班,當我更深入了解之後,才知道是遇到了‘佛’,真的不得了!所以第二年九月又來了美國,連續參加了二級班,在禪堂做了三個月的志工,然後到加拿大完成了三級班課程。


備夢:失眠症和憂鬱症有了很大的改善!

        她有多年的失眠症和憂鬱症,上了二級班,她心情舒暢又愉快,沒有再吃憂鬱病的藥,睡眠也有了很大的改善。她對師父充滿信心,對生活充滿信心,她的病一定會好的。         師父給她的法名,讓她睡好覺,還要作好夢。她為有這麼慈悲的師父,感動得熱淚盈眶。 http://www.putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=30047


吳陳珍:參加健身班,手指關節尿酸結晶大大的改善了!

 我來上課的心得見證太多了,我是台北人,嫁去馬來西亞,我是六月底在馬來西亞森林公園,拿到菩提禪修的雜誌,7/4就去馬來西亞禪堂練習大禮拜,我第一次的健身班也是在馬來西亞上的,這次是我第二次參加健身班,我有五個重點想跟大家分享。


琨席:菩提禪修讓我身心靈受益良多!

十年前一次嚴重的交通意外造成我身心重創,手術後頸椎、脊椎、腰椎和膝蓋的神經一直疼痛。作为長期痛症患者,我心情不好,患上了憂鬱症,亂食東西,体重增加了五十磅,每晚睡覺前都要服安眠药和止痛藥,打止痛針。我看了很多醫生,吃了很多藥,也做過針灸治療,但都是治標不治本,身體沒有根本性的好轉。


Tamara:這次健身班讓我獲得了新生!

        Tamara是溫哥華地區的一名護士,20年前腹部發現惡性腫瘤,手術後腹部由於感染一直劇烈疼痛,長期在病痛中的掙扎使她同時也罹患憂鬱症,無法入睡,無法工作,無法正常地生活。


Sherri:能夠歡笑是Sherri的奢望,而禪修把它變成現實!

來自Mission的Sherri,多年來患有嚴重的憂鬱症,7月份親人不幸被謀殺的噩耗,更令她痛不欲生,覺得整個世界充滿了灰色與絕望。心中的窒息感讓她沒有開始新的一天的勇氣,每天都無法起床,甚至幾次想要結束自己的生命。