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「八卦」,抵禦亞健康的法寶

2015 年7月20日,我抱著試試看的心態,參加了「八卦內功」基礎班。四五個月下來,我的肩背僵硬和疼痛程度明顯減輕。在2016年5月,我痛了整整一年的雙肘完全不通了,肩背也不再僵硬,我又可以自如地揮動高爾夫球桿了!