失眠


我不再恐惧 也不再恨妈妈了

禅修的力量真是不可思议,帮我战胜了恐惧,让我睡得安稳,把我对妈妈的仇恨变成了感恩。压在我心中十几年的“大石头”终于被拿掉了!


20年的偏头痛和子宫血瘤消失 重新找回健康和快乐人生

我有偏头痛20年,严重时痛到在地上打滚,大喊,拼命吃止痛药;长期依赖安眠药才能入眠;血压高达220/130 mmHg。此外,我还有子宫血瘤。背了20年的银行黑名单让我无可奈何,常常感叹老天为何这样对我,而工作上的无形压力压得我喘不过气来……


白内障消失了 迎來香甜睡眠

我处在经常起夜和失眠的困扰中有4年时间了;从2011年开始,我感觉右眼睛像罩了层薄雾似的,视力变得很模糊,身体的平衡力也很差,有种感测不到距离的无奈……


中风后遗症和夜尿频繁消失了

现在我走了“八卦”已经有半年时间,已经能跳、能跑了,而且还中气充足!走“八卦”也改善了我的睡眠,我不再辗转难眠,躺下就能入睡,夜尿的次数也从每晚3-4次减少至1次!因此我可以很安稳地睡觉了!每天醒来后精神都很好!


手脚的疼痛消失 我变宽容了

我是从事IT行业的,此职业需长期久坐,导致我的左脚一直到左手臂都开始麻痹和疼痛,并影响了我的睡眠素质。为了舒缓不适,曾打过几次针,但是还是痛。


我可以一觉到天亮了

通过朋友介绍我接触到“八卦”内功,今年8月开始走“八卦”,到目前为止走了3个多月。 在走“八卦”前5个月,我有严重的睡眠问题,每晚都到凌晨3点甚至天亮才能入睡,刚睡觉不久就要起来做家务了,所以经常是几乎整晚都没有睡。睡眠问题导致我的精神很差。走了“八卦”2个月后我的睡眠就开始好转,现在我的睡眠完全恢复了正常,每晚从晚上10点一觉睡到天亮。


多年的水肿在走“八卦”2个月后消失了

我是今年8月在公园运动时接触到“八卦”内功的,到目前为止我走了“八卦”3个多月。 我双脚的脚踝水肿6-7年了,看不到骨头,手指按下去会出现一个凹陷。走了“八卦”2个月后,我突然发现水肿消失了。 大约在走“八卦”前8个月,我在骑摩托车时跌倒,造成左手背很痛,并肿了起来,按下去很痛,走了“八卦”3个月左右,手背的肿痛就消失了。 原来我很难入眠,躺在床上要半小时到1小时才能入睡,有2年多时间了。走了“八卦”2-3个星期后,我躺在床上很快就可以入睡了。现在我的精神好多了。感恩菩提禅修! 黄田安


多种病痛消失 几十年父女关系改善

我和女儿从小关系就很疏远,她去参加健身班后,终于主动拥抱我。我走了“八卦”之后,我不再失眠了,尿液也不再频繁了。此外,将近60年的风湿关节炎不再发作了。


不再频繁起夜 中风症状消失

因为荷尔蒙失调,我的身体出现了很多问题。晚上很难入眠,导致我做事没力气。9月,我还得了轻微中风。走了“八卦”之后,我晚上很好睡了,人也精神多了。此外,我的体重也逐渐减了下来。


胃口好睡得香 不再害怕吵闹声

我得了忧郁症和焦虑症,而且没有胃口,晚上还会失眠。我的体重大大地减轻。走了“八卦”之后,我的胃口回复正常了,也不失眠了,体重也恢复正常了。同时,双脚也变得光滑。另外,我的体力越变越好。我感到开心因为不再需要吃大量的药物。


告别大颈泡和戒酒,我的人生明亮了

2015年2月,因为工作压力太大,造成荷尔蒙失调,我患上了大颈泡。每晚大概7点多的时候身体里面开始发冷,冷到用手抓东西都抓不稳;几乎整夜不能睡,3个月里面我就瘦了17公斤……2015年8月,我参加了菩提禅修健身班。做了“大光明”之后,我发现自己突然有胃口了。2015年11月,参加了二级班,我戒酒了。禅修后,我不再爆脾气了。


摆脱多种疾病缠缚 身心轻松愉快

在我20岁时,我被检验出患有甲状腺肿大,有时还会失眠。29岁时,我不能坐太久,也不能入常行走。36岁时,右边身体疼痛,右腿到脚跟底感觉酸痛麻痹。之后进行了针灸,按摩和长达2-3年的物理治疗。2015年6月,医生检测出我两边的卵巢都有肿瘤,腹部和子宫长了许多囊肿。2015年9月,在朋友的介绍下我认识了菩提禅修。同时,我也报名上健身班。课程结束后,我继续修练“大光明”和做大礼拜,并且每天坚持走“八卦”。2017年5月,检查癌细胞指数也是为零。2017年9月参加了二级班后,我的腰椎部位和脚底都不感觉疼痛了,可以坐和站比较久了。