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膝蓋如針刺的疼痛感,完全好了!

最近兩三年,膝蓋明顯地越來越疼痛,大腿肌肉緊繃,蹲下很困難,需要慢動作,起來時,常需扶著,用手的力量幫忙撐起來。

而且近一年來,膝蓋疼痛加劇,有如針刺的疼痛感,還越來越疼,上下樓更疼。心想,我的膝蓋大概完蛋了,常為此苦惱不已。


走“八卦”和健身班成功减重22公斤

到现在我已经活到了56岁,非常幸运地遇到了金菩提宗师。我到现在才明白,我们的人生需要一位明师来引领,让我们不走歪路,不走错路。


修了“化骨法”还能起到降火的效果

网络减压班的第1天,金菩提禅师给我们介绍了“化骨法”,所以晚上回到家我又继续修了“化骨法”。结果第2天一早,我上火的症状全部消失了,眼睛没再痒和跳,牙齿没有红肿了,也不痛了,左大腿也不痛了。没有想到,减压班第1天,修了“化骨法”之后,还真能起到降火的效果。


双腿脚力变好 呼吸顺畅了

走八卦4个月后,我报名参加菩提禅修在6月24日主办的“慈善欢乐跑”,一口气跑完6公里,中间不用停下来休息,或慢慢走,很轻松的从起点一口气跑到终点,呼吸很顺畅,跑完6公里都不喘。以前我跑5公里都很喘,跑到一半要停下来慢慢走,喘一口气休息后,才可以继续再慢慢跑。现在,我的精神越来越好。


乳房硬块消失了,8年关节炎也好了

我的双腿有点O形腿,已经8年了。膝盖患有关节炎,走路很痛,要吃含有止痛成分的药减缓症状。走八卦几个月后,关节炎好了,双腿不痛了,走路很轻松,也就停药了。而且,体重从82公斤下降到77公斤,减了5公斤。以前吃药腿还会痛,现在停药了,腿也不痛了。 我很坚持的每天走八卦,因为我想长命百岁,走八卦可以让我越走越健康。


走“八卦”成功减重9kg,终于能穿漂亮衣服啦

这让我真的是又惊又喜,因为起初走“八卦”时并没有想着减肥,因为对于减肥我已经心灰意冷了,并没有抱任何希望。但是万万没想到,这么简单的“八卦内功”,只需要每天坚持,就能减肥成功。


脚痛和脚肿消失 轻松减重7公斤

他曾经因为脚踝疼痛无法走路,也无法入眠,只有在服用了强效止痛药后才能勉强走路! 现在他不但不用再吃止痛药了,还健步如飞!“八卦”内功的魅力究竟有多大?下面就让我们一起看看胡福添走“八卦”后的收获吧!


多年的膝关节疼痛消失了

我的体重超标,达到100公斤;我的右膝关节疼痛了多年,右小腿有些弯曲;不能站太久,最多能站立5分钟,站久了右小腿会麻痹,要坐下来休息。经过医生检查证实是右膝患有关节炎,是关节缺少了关节滑液导致疼痛。


持縝:找到了减肥的好方法

今天是6月6號,差兩天就是我進菩提禪修一周年了。來之前我體重145磅,患了嚴重的憂郁癥,來這裏主要是為了減肥。在來這裏之前,我減肥減了20年,用了很多方法,花了很多錢。


Baljit N.:走出失婚重振信心 美如蒙娜麗莎

一次錯誤的婚姻令Baljit Nagi的人生秩序大亂,失婚的痛苦把她推進一蹶不振的低潮,直到走進菩提禪修的大門開始修練八卦內功,她終於再度恢復昔日風采,顯現如蒙娜麗莎般的嫵媚和動人光彩。