揮別嚴重頭暈


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Sim Jiak Hoon | 馬來西亞

為疾病所苦,盼望幸福

我叫Sim Jiak Hoon,今年51歲。在進入菩提禪修之前,我的身體有很多的疾病,最嚴重的是患了3年的頭暈症。此前,我頭暈現象非常嚴重,幾乎每天都會發作至少3次,嚴重的時候站都站不穩,整個人無法呼吸,無法說話,非常痛苦。我的心臟不好也有七八年了,經常是睡到半夜,感覺很不舒服,渾身出汗,忽冷忽熱,連呼吸也很困難,先生不得不連夜帶我去醫院。在醫院檢查後,醫生卻並沒有查出病因,吃藥也沒有很大的效果。因而,我常常處在一種擔憂和恐懼中,不知道自己的身體什麼時候會發生什麼情況。

此外,我患乾眼症也有一年多了,眼睛經常覺得很乾澀,很容易疲勞,需要堅持滴眼藥水才行;我還常常感覺喉嚨裡有黏黏的痰液,講話越多,痰就越多,最嚴重時,好像喉嚨被塞住了,呼吸很不通暢。

多年來,我的脾氣一直很差,經常控制不了情緒,亂扔東西。也因為我的壞脾氣,先生和孩子跟我都不是很親近。我和先生很容易吵架,而且每次總要先生遷就我,特別是受病痛折磨那段時間,我的脾氣更加壞了。我對兒子發起脾氣來也是非打即罵的,尤其在他考試成績不好的時候。然而打過之後我又很心疼,會責怪自己,內心對孩子的那份愧疚感又反過來折磨自己很久很久。

這一切,讓我的生活完全失去了色彩,我不知道自己的家庭是否還能重新幸福起來。

走進禪修找到幸福

通過熟人的介紹,我接觸了菩提禪修。並於第二年5月參加了菩提禪修的大禮拜課程,開始每天堅持做大禮拜。沒過多久,我就感到身體變得輕鬆了,心情也逐漸好轉起來。在接下來的6月和8月,我又連續參加了為期8天的健身班。

走入菩提一年多來,我每天堅持禪修2-3個小時,身體狀況發生了巨大改變。首先是最困擾我的頭暈症,如今已經好了90%,嚴重的頭暈早已離我而去。其次,是多年來因為心臟不好而導致的睡覺時驚醒的症狀已經完全消失,眼睛也不像從前那麼容易乾澀、疲累,我幾乎很少使用眼藥水了。同年8月3日,在馬來西亞菩提禪堂舉辦的慶祝金菩提宗師弘法22週年法會上,當我在接受老師為大家做能量加持時,吐出了很多痰液,之後便感覺喉嚨非常通暢,從那以後,嗓子被塞住的感覺再也沒有出現過;不僅如此,連我以前每天早上起床時的疲累感也完全消失了。種種健康方面的恢復讓我的精神也好起來,好像一個新鮮的自己重新開始了生活。

每天,我都會用半個小時看金菩提宗師的講法,從中得到很多啟發。宗師用智慧而幽默的語言講解著人生的道理,讓我在潛移默化中慢慢地打開了自己的心。我逐漸改變了原來強硬的說話方式,變得溫和了許多;我向兒子真誠地道歉,告訴他是我錯了,以前不該打罵他,並請他原諒我,告訴他我永遠愛他。先生看到我的改變也非常開心,他現在常常會跟我聊天,分享感受。在我生日的那一天,他竟然為我買了一個生日蛋糕!要知道,結婚十多年了,這是他第一次在我生日親自買了蛋糕為我慶祝。我真的覺得,幸福,又重新回到了我的生命裡。

兒子受益,全家幸福

我在菩提中的收穫說也說不完,更讓我沒想到的是,兒子也獲益良多。

兒子信德自小體弱,經常感冒、發燒、喉嚨痛、肚子疼,還有鼻敏感,幾乎每個月我都要帶他去看醫生,他的健康狀況一直讓我很是擔心。

在他和我一起參加了菩提禪修健身班後,再也沒有感冒發燒過,肚子疼和鼻敏感的症狀也有明顯好轉。以前他夜裡睡覺,經常會驚叫,到了早上卻起不來床。在我開始禪修後,我每晚都給他播放金菩提宗師誦唱的「般若密咒」,整夜連續地播放。大概一個星期後,他夜裡睡覺就不再驚叫了,早上還可以自己起床,我真是太開心了!

睡眠好轉讓兒子的學習效率和成績都提高了很多,他上課不再打瞌睡,寫作業的效率明顯提高。在今年的期末考試中,兒子的主科拿到了A,這可是他三年級以來的第一次。

兒子以前的脾氣不太好,不太懂得跟人交流,也聽不進別人的意見。這和我們平時很少陪他玩、缺少對他的教育有關。再加上我原來的脾氣不好,總在家裡吵架,對他產生很大影響。在上了禪修班,特別是聽了師父《慈悲的力量》開示後,他開始懂得反省自己,用愛心看待周圍的人和事。現在的他,很少跟同學吵架,性格開朗了不少。看到兒子臉上的笑容越來越多,開始懂得體貼和關心別人,真是讓我又開心又欣慰。

最想不到的,是兒子主動提出要到禪堂做志工,為大家服務。在我的鼓勵下,他平生第一次清洗了禪堂的廁所。雖然洗完覺得挺累的,但他看到大家又可以用上乾淨的廁所,特別開心。他認真地對我說:「媽媽,我覺得,這件事並沒有我剛開始想像得那麼難!」聽著兒子的話,看著他明亮又堅定的面龐,我的感動無法言說。

感恩菩提禪修,讓我脫胎換骨,成為一個健康的人,一個合格的母親,一個溫柔的妻子。走進了菩提,我的幸福人生更加圓滿,還實現了幫助別人的願望。也願更多的人能走進菩提禪修,如我一般擁有幸福美滿的人生!

(註:禪修的效果會因人而異)

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