快速恢复好心情,烦恼消失了!


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“与佛同行念佛班“ 的第5天,我不小心又向先生发脾气了。隔天宗师就在开示中说到:“情绪问题不分年龄、文化高低;情绪弄不好,自己把自己气死。”听后我好像觉悟了,慢慢气消,当晚主动跟先生和好了!感恩宗师,让我只需一天就恢复好心情!最近工作上的烦恼,也被宗师一一化解了!

新加坡菩提禅堂
车碧仁

我正处于更年期,以前的我脾气还挺好,但是近一两年来却常常会发脾气。其实我不想这样,可是真的很难控制自己的情绪,而且一生气就长达一个星期。

“与佛同行念佛班“ 的第5天,我不小心又向先生发脾气了。隔天宗师就在开示中说到:“情绪问题不分年龄、文化高低;情绪弄不好,自己把自己气死。”听后我好像觉悟了,慢慢气消,当晚主动跟先生和好了!感恩宗师,让我只需一天就恢复好心情!最近工作上的烦恼,也被宗师一一化解了!

注:禅修的效果会因人而异

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