禅修让我行动自如,赶走10多年的头痛


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自从我参加健身班后,因为我的身体不痛了(除来月事),所以没再服用中药来止痛了。
10多年来我每次来月事都会头痛,每次至少要痛1天,有时2天,吃了止痛药才会止痛,否则会一直痛。自从走“八卦”开始,头痛的情况没再出现过。

甘应羡 VIVIEN 47岁 女 马来西亚安邦八卦健身中心
两年前一次大扫除后,我就全身紧绷、疼痛,只能躺在床上,休息过后,需要做舒缓的运动,紧绷感减轻后才能爬起来。从此以后,我每次睡觉醒来后,感觉腰部很紧绷,非常疼痛,全身也会感觉到紧绷、疼痛,所以造成我不能翻身和起身,一定要在床上热身运动半个小时后才能慢慢起身。

我每星期都要去针灸和按摩,半年的时间没有任何进展。之后我只能服用医生开的止痛的中药,但治标不治本,只能暂时缓解疼痛。

2017年10月,我得到了《禅修与健康》杂志,2018年年底我参加了菩提禅修8天半的健身班,健身班过后我每天坚持走“八卦”1个小时。一个月之后我有很大的改变,每次醒来后可以直接起床了,除了来月事会感觉到身体有一点紧绷疼痛之外,其余时间都不会有这种现象发生。

自从我参加健身班后,因为我的身体不痛了(除来月事),所以没再服用中药来止痛了。
10多年来我每次来月事都会头痛,每次至少要痛1天,有时2天,吃了止痛药才会止痛,否则会一直痛。自从走“八卦”开始,头痛的情况没再出现过。

我很感恩金菩提禅师,传授禅修方法和“八卦内功”,让我获得健康,我也把这么好的方法介绍给了爸爸妈妈,他们通过走“八卦”也收到了很好的效果。

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