念佛让我感到无比快乐和轻松 身体疼痛也改善


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2015年的年度医药报告,我的血糖值是7.0毫摩尔/升, “走八卦”后的每年医药报告显示,我的血糖值每年都下降,今年(2018年)已经是正常的血糖值5.6毫摩尔/升。胆固醇也是从5.7毫摩/升跌至4.1毫摩/升的正常值,医生也觉得不可思议。

2012年,有一天当我起床后,要关冷气开关时,我突然眼前一黑就晕过去了。过后,头感到剧痛,眼睛部位也很疼痛,视线变得模糊,不能集中,不但不能看电视,阅读等,甚至我和人沟通时,视线也失去焦点,不能维持一段时间。 看了医生,做了核磁共振检查(MRI),可是医药报告却显示我的身体和脑神经和脑部一切正常。医生只有开止痛药给我,治标不治本。

我的胃有很多气,时常腹泻、放屁、打嗝等等。每1小时,我就要上厕所小解,小解出来后,感觉还要尿液没有排完,要再次去小解,就这样反反复复,这样的情况使得我很痛苦。

我不能坐在木椅子上或久坐,每坐20分钟就要站起来,因为臀部有一大片的红斑,会痛和常出很多汗,有时也会痒。我感觉很痛苦,因为除了臀部会痛,腿部也感到痛和麻,手掌到手肘部位也感到麻胀,手掌不能正常弯曲,剪指甲都需要儿子帮忙。别人吃饭时,都会去好好品尝和享用,可是每次吃饭时,我却感到担心,因为眼睛、臀部和脚痛的缘故,让我不能久坐,只有匆匆地解决三餐。虽然我去看了专科医生,可是直到1年后,这些症状还是没有改善。于是,专科医生就拿我的皮肤细胞去化验,检验结果是正常,没有问题的。

这也造成我的睡眠不好,没有睡过好觉。每小时就要起床,因为时常梦魇,一直做恶梦,睡眠素质变得很差,一直冒汗和每小时就要上厕所。于是医生就开安眠药给我,每晚都要吃1粒药(5mg)。我问医生有没有选择?医生说,没有得选择,只有靠安眠药。可是,我不想依赖药物,但是若不吃药,我就会感到很疲累,头晕,精神不济。我靠安眠药来入睡有1年,虽然会入眠,但是睡眠素质不好,不像正常好眠的素质。我尝试2次不靠药物来入睡,可是却非常困难,因为不能睡着。

直到2015年的一天早上,我在家附近的社区中心的草场上,看到一位师姐和她的先生正在“走八卦”。我发现虽然在清晨,天气有些凉,可是他们围绕着树慢走,却是流着汗水。我就觉得这样的运动应该不错,于是就主动问他们,我能不能也一起参与“走八卦”,他们非常欢迎我。第一次走八卦,我就开始出汗,让我感觉不错,就这样,我就每天开始“走八卦”。

走八卦的2、3个月后,我开始可以很好睡,虽然还是有吃安眠药,却不像之前就算吃了安眠药,还是睡不好。于是,我就自己尝试慢慢地减少安眠药的份量。每2星期,我就减少一小份量。同时,我发现“走八卦”可以帮助我减缓没有吃安眠药时,出现的一些症状,如昏沉,精神不好等等。直到3个月后,我就完全不再需要依赖药物,我也可以睡个好觉了。虽然,间中会起来1、2次上厕所小解,却不再像之前的每一小时就会因梦魇等情况而醒来。

“走八卦”的期中,我也会腹泻、眼睛痛、头晕等等情况出现。可是,“八卦点”的师兄师姐却不断地鼓励我持续和坚持走下去。于是我就继续坚持每天“走八卦”。 1年多后,我已经可以看电视、看报纸,头痛、眼睛痛已经全部消失了,只有眼睛有一点点的不适而已。之前,臀部的红斑和疼痛消失了,脚部疼痛麻胀的问题也改善,手掌麻胀不能弯曲问题,也消失了。现在,之前一直要去小解的问题也已经消失了。之前因为眼睛和脚部的问题,所以我都不敢出门。现在,我已经可以到附近的广场去走走和买东西。

2015年的年度医药报告,我的血糖值是7.0毫摩尔/升, “走八卦”后的每年医药报告显示,我的血糖值每年都下降,今年(2018年)已经是正常的血糖值5.6毫摩尔/升。胆固醇也是从5.7毫摩/升跌至4.1毫摩/升的正常值,医生也觉得不可思议。

2017年,我开始参加了菩提禅修的课程,8天半健身班。还有此次的真心念佛班,我是第一次参加念佛班,让我感觉很棒。虽然第一天,我觉得很痛苦,让我有要逃回家的冲动,而且我的头很痛,眼睛也很不舒服,胃有很多风,不断地流汗,脚也很痛。可是,当我想起每天念的《金菩提圣经》时,“我最慈悲,我最自信,我最宽容,我最勇敢,我无所不能,我喜欢挑战我勇于承担……于是,我就一直坚持到课程的最后一天。

念佛班的第3天,当我第一次诵念《六字大明咒》时,我感觉到身体的温度提升,脚和臀部感觉疼痛和排汗。我觉得很痛苦。第四天,在诵念《六字大明咒》的时候,我也是感觉同样的情况。直到诵念《观世音菩萨圣号》时,我感到音乐很大声等情况,让我觉得有些辛苦。

到了第五天早上,当我起床后,我的心情莫名地感到很快乐、很轻松,感觉很神奇。起来的时候,我感觉很开心,很轻松,感觉很神奇。我也不知道为何有如此的心情。身体上的疼痛,也已经改善了,连之前走路时有些不稳当的情况也大大地改善,这让我觉得不可思议。感谢金菩提禅师,还有师兄师姐的鼓励,让我能够坚持地把课上完,同时也感恩让我找回健康和快乐。

(编注:菩提禅修不鼓励学员在没有医生指导下自行停药或减少药量。)

王建裕 马来西亚甲洞禅堂

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