禅修让我从中风的折腾解脱了


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随着每天修练“大光明修持法”,身体逐渐的改善了,原本无法张开的左手大拇指,在课程的第5天,我发现它可以如常人般张开了,现在,我的整个左手掌都能曲张了……

2017年4月,我不幸患上脑中风,左手至左脚失去知觉,左手大拇指无法曲张,左手提不起来,有时偶尔使劲提起左手,它会不受控制的直接掉下去,牵扯得全身的神经引发剧痛,怕得不敢再随意把左手举起来。中风后我坐了轮椅2个月,花了很多金钱、时间和努力,到物理治疗中心进行强化手腿肌肉的复建,可是效果不佳,进展缓慢,让我有些心灰意冷。加上中风后的身体很容易感觉疲累,精神很差,即使每晚8点钟入睡,可是半夜总会起来,就睡不着了。早晨起床后,两脑混沌,从早到晚处在昏睡的状态,对什么事都提不起劲,我更不想动了。太太总是唠叨我,怪我懒惰不努力做运动,劝我要把握黄金康复期努力复建,我想是她没有体会过复建的辛苦和疼痛,心中有种自暴自弃的念头,昏昏终日。
在朋友的介绍下,我接触了菩提禅修,参加了2018年9月22日龙泉禅堂的8天半健身班。热心的朋友每天包接管送的载我和太太到禅堂上课。我每天拄着拐杖,坐在高椅区上课。课程期间,我的精神状况很好,一点都不疲累,以往早晚昏睡的情况改善了。我每晚8点钟上床睡觉,可以一觉安眠睡到凌晨5点钟起床,自从中风后第1次一觉睡到天亮,半夜没有起来,每天醒来后精神饱满,很想快点来禅堂上课。随着每天修练“大光明修持法”,身体逐渐的改善了,原本无法张开的左手大拇指,在课程的第5天,我发现它可以如常人般张开了,现在,我的整个左手掌都能曲张了。不仅如此,现在我可以把左手提举到肩膀的水平高度,也能够控制住左手臂慢慢的再把它放下来,不会像以前那样从高空直坠而下了,疼痛的程度也减轻了很多,而且左手大拇指也能曲张了。腿变得越来越有力,步伐稳健,拄着拐杖走路时,速度加快了。课程结业当天,我甚至能够抛开拐杖,和大家手牵着手一起慢步绕着圈子唱歌呢!
感恩金菩提禅师让我从困境中看到希望,让我的人生从黑白慢慢地一点一滴变得鲜艳亮丽。

黄家万 马来西亚龙泉禅堂

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