我相信雨过总会天晴


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随着每一天修练“大光明修持法”身体僵硬的状况逐渐改善,早晨只需花15分钟就能减缓晨僵问题。课程的第5天,我可以弯起双膝,盘坐在莲花垫上修练“清净观想法”1小时。奇迹


2017年11月,我患上类风湿性关节炎,自身的免疫系统会攻击全身的关节,导致我在早上起床时出现晨僵现象,整个身体非常僵硬,手指无法曲张,双腿不能移动分毫。医生说这种病症无药可治,更不会自然痊愈,若病情持续恶化,生活不但无法自理,还可能要坐轮椅。这1年多来,双手臂从肩膀、手肘到每一根手指头,都处在紧绷、不灵活的状态,顶着全身关节巨大的疼痛,我坚持不吃止痛药,饱受病苦的折腾,生活过得很疲累。妈妈看着我从以往光鲜亮丽容光焕发的漂亮少奶奶,如今变成容颜憔悴,身心疲累像个女佣般的模样,很是心疼。而我因为还要劳烦70多岁的父母亲远从家乡过来照顾我,感到特别的愧疚。
我每天凌晨4点钟就要起床,醒来后整个身体很僵硬,无法动弹,每天得花1个多小时的时间进行温敷、拉筋、运动来克服和减缓晨僵的问题,把自己处理妥当后,再匆忙的把3个女儿(6、7、10岁)叫醒,才能赶在时限内把孩子们准时送到学校上课。
2018年8月,在朋友的介绍下,我开始每天到Setia Alam“走八卦”。走八卦1星期后,精神改善了很多。走八卦1个月后,姐姐发现素颜的我整张脸发光发亮,嘴唇红润,气色很好。我自己遭受病苦的折磨,不想别人经历这种痛,于是用心与家人分享八卦的美好。我的好转,感染了身边的所有人,也一起加入走八卦的行列。
2018年9月22日,在姐姐的陪同下,我俩报名参加了龙泉禅堂举办的8天半健身班。我的膝盖关节僵硬,无法盘坐,只能坐在后头的高椅区上课。
在还没有学习禅修以前,每天生活的忙碌,加上身体的状况,导致我晚上9点钟就已经累到不行,顾不上女儿的需求,早早上床睡觉,偶尔睡到凌晨2点钟还会痛醒。课程第一天结束回家后,我11点钟都还很精神,不会累到想睡觉。母亲对于我精神状况的快速改善,感到很是惊讶!之后的每一天,都是如此,全身精力充沛。
随着每一天修练“大光明修持法”身体僵硬的状况逐渐改善,早晨只需花15分钟就能减缓晨僵问题。课程的第5天,我可以弯起双膝,盘坐在莲花垫上修练“清净观想法”1小时。通过禅修,让我能量极度匮乏的身体,在短短8天半的健身班中,得到了充分的补充,身体僵硬的程度逐步的改善当中。
感恩金菩提禅师传授简单易学的禅修方法,让我从无药可医的绝望中看到一丝希望。 “一人修行,全家受益”金菩提禅师这句话确实真实不虚,女儿会陪着我一起观看金菩提禅师弘法系列的短片,更主动背诵金菩提圣经,已经倒背如流了。不仅如此,就连以往抗拒的父亲目睹我奇迹般的改善和好转,都改变了态度认同了禅修为身心带来的美好,跟着我在菩提禅堂学习禅法。一家人的感情,变得更亲密融洽了。

刘慧慧 马来西亚龙泉禅堂

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