疲累消失、胸口硬块变小,性情也变得温婉柔顺了


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我的胸口处长有一颗如核桃般(约3.5公分)大小的硬块已经有8年时间了,用手能触摸到它的存在,虽然不痛,但身体出现异状物总不免让我感到忧心恐惧,担心硬块有变大的迹象……


我的胸口处长有一颗如核桃般(约3.5公分)大小的硬块已经有8年时间了,用手能触摸到它的存在,虽然不痛,但身体出现异状物总不免让我感到忧心恐惧,担心硬块有变大的迹象。最近,我感觉精神疲累,即使睡足8小时,还是有种睡不够的疲惫感,身体软趴趴的不想动,对任何事都提不起劲,脾气很暴躁,常为琐事心烦意乱,叨念不停,家人对我都退避三舍,敬而远之。
2017年10月,通过女儿的介绍,我开始和她到班达马兰八卦点一起“走八卦”。第1天“走八卦”时,感觉整个胸部阵阵灼热,心脏抽痛得很辛苦。“走八卦”半个月后,心脏不再抽痛了,晚上睡得沉稳香甜,醒来精神奕奕,干起家务事特别起劲。看到效果以后,我爱上了“走八卦”,每天醒来最重要的事就是去“走八卦”,家人看到以往从不喜欢运动的我,变得积极好动,深感欣慰。
对菩提禅修有了信心以后,2018年10月,我报名参加了《八天半健身班》。在课堂上每天修练“大光明修持法”3天后,左手皮肤出现很多红疹,我知道体内的毒素通过皮肤排了出来,发现胸口硬块的体积缩小成葡萄般大小(2cm左右)了。睡眠品质更好了,心情很平静,脾气温婉柔顺了,我不再像以前那样与人斤斤计较,一直骂人了,心胸宽阔了,活得越来越开心。
感恩金菩提禅师教导我做人的道理,我学会了宽己待人,生活变得越来越顺遂了。

黄亚妹 马来西亚龙泉禅堂

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