走“八卦”成功减重9kg,终于能穿漂亮衣服啦


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这让我真的是又惊又喜,因为起初走“八卦”时并没有想着减肥,因为对于减肥我已经心灰意冷了,并没有抱任何希望。但是万万没想到,这么简单的“八卦内功”,只需要每天坚持,就能减肥成功。

洪玉群 马来西亚 交来禅堂
之前我的体重是74kg,为了减肥,我尝试爬山,服用减肥药,但是都没有效果。
2018年7月,通过朋友介绍,我接触了菩提禅修,并且每天坚持走“八卦”,3个月后,我的体重由之前的74kg成功减到了65kg ,足足减了9kg。
减肥成功后,衣服也容易买了。之前因为肥胖,很难买到合适的衣服。之前我穿的女装是XL或XXL码的,减肥成功后,我只需穿L或M码的。
这让我真的是又惊又喜,因为起初走“八卦”时并没有想着减肥,因为对于减肥我已经心灰意冷了,并没有抱任何希望。但是万万没想到,这么简单的“八卦内功”,只需要每天坚持,就能减肥成功。

*禪修效果因人而異。

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