健身班让我变得自信


Share

我从小就很负面,比较胆小、很自卑,不敢在众人面前讲话,不敢和陌生人主动说话,工作之后因为胆小和没有自信,造成我很压抑,所以把所有的压抑都撒气在孩子的身上。

杨梨香(YEO LAI hiang) 性别:女
我从小就很负面,比较胆小、很自卑,不敢在众人面前讲话,不敢和陌生人主动说话,工作之后因为胆小和没有自信,造成我很压抑,所以把所有的压抑都撒气在孩子的身上。
这期健身班,我找到了自信,我可以在大家面前讲话,也会主动找陌生人讲话。我终于突破了自己。之前我会很大声的去骂孩子,从3月份接触禅修以来,我学会了控制自己的情绪,没再骂孩子了。

Print Friendly, PDF & Email