放下十多年的拐杖,耳朵奇痒也消失了


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健身班第一天傍晚,课程结束后回到家,我发现左耳朵不痒了,而且从那时开始到现在都不痒了!

不再依靠用了十多年的拐杖

我今年71岁。在我32岁那年,一场车祸造成我的左大腿骨折。在医院住了100多天,出院后在床上躺了半年之久。由于当时腿骨的接驳手术不是很成功,造成我的左腿短了约5厘米,从此走路变得一瘸一拐的。因为腿骨僵硬,我无法蹲下,如厕时只能使用坐式马桶;而髋关节僵硬导致了我的大腿不能弯曲。不仅如此,我的后腰部常常酸痛,不能长时间站立,即使刷牙时短短的5分钟站立都让我痛苦不堪。随着年龄的增长,这些症状越来越严重,从50多岁开始我就要借助拐杖走路了。

2010年,我因为冠心病动了心脏疏通血管手术。当时我的体重有84公斤,医生建议我多做运动以减轻体重,减缓膝盖的压力,并降低胆固醇。为了减重, 我坚持每天早晨到人民公园走山1小时。走山对当时已是63岁高龄、双腿无力的我来说相当吃力。我只能咬紧牙关,拄着拐杖一步一步慢慢走。可能是双脚差距和姿势不对的原因,走山使我的膝盖承受更大的压力,走路时膝盖更疼了。医生建议我做膝盖更换手术,可是我不想挨这一刀,害怕手术失败要坐轮椅。

2017年10月,通过“八卦”点的师姐介绍,我在人民公园开始走“八卦”,并放弃走山。刚开始我拄着拐杖在圈内慢慢地走,别人走3圈, 我只能走1圈。虽然走得很慢,可是我很快就满身大汗了,这让我觉得很惊讶!因为之前走山1小时,我一滴汗都没流。走“八卦”的第3天,我就丢掉用了十多年的拐杖!不再借助拐杖走路了!这让我很惊讶!
我继续每天坚持走“八卦”1小时。3个月后,我的体重从84公斤降到78公斤,胆固醇指数从8.0 mmol/L降到正常的3.2 mmol/L(成人胆固醇正常值:2.86~5.98 mmol/L), 双脚明显有力了。

我对菩提禅修产生了更大的信心,于是我决定报名参加2018年的第一期菩提禅修健身班。

健身班第1天,我不能盘坐在垫子上,只能坐在椅子上听课。第3天,我能够持续站1个半小时做3遍的“大光明修持法”而不觉得累,腿部的僵硬感消失了。可是,可能是调整的原因,我的胯骨处却变得很痛。课程圆满的那天,我发现手术后30年来没再弯曲过的大腿竟然可以弯起来了,我可以盘腿而坐超过半小时!而且起身和下蹲都不成问题了,胯部的疼痛、后腰酸痛、走路时的膝盖疼痛也都统统消失了!

我的皮肤不痒了

最近两三年,我的左耳皮肤敏感,干涩粗糙,奇痒无比。起初只是在晚上痒,每晚我都会抓得皮肤出血,却还是没能止住痒。看过很多医生,吃了很多的抗生素药,擦了很多药膏,也只是暂时舒缓症状,无法根治。后期越来越严重,一整天都会痒,常常睡到半夜被“痒”醒,严重影响我的情绪和睡眠品质,我整个人变得焦躁不安,无法集中精神做事。不仅如此,我的眼睛有近视、老花和散光的问题,看报纸和晚上驾车时都要戴眼镜。

健身班第一天傍晚,课程结束后回到家,我发现左耳朵不痒了,而且从那时开始到现在都不痒了!除非偶尔吃错了东西,耳朵还是感觉有些痒;健身班第二天,我突然发现没有戴眼镜都可以清楚地看到很小的字体,这让我很高兴。

感恩金菩提禅师的大慈大悲,让我摆脱了多年的病痛折磨!

李景发 71岁 退休

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