禅修第3天我终于能睡个好觉了


Share

2016年9月,我的双脚开始麻痹和酸痛,站或走2-3分钟就会很酸痛和麻痹,不能正常坐在椅子上,只能盘坐。双脚的麻痹和酸痛使我没法子工作谋生,感觉度日如年。同年11月,我去医院做X光检验,发现我双脚的酸痛和麻痹是因为脊椎骨移位压到神经线导致。

2016年9月,我的双脚开始麻痹和酸痛,站或走2-3分钟就会很酸痛和麻痹,不能正常坐在椅子上,只能盘坐。双脚的麻痹和酸痛使我没法子工作谋生,感觉度日如年。同年11月,我去医院做X光检验,发现我双脚的酸痛和麻痹是因为脊椎骨移位压到神经线导致。同时,也发现我尾椎左边的疼痛是因为长有小骨刺。脊椎骨移位的问题西医建议我动手术或者做物理治疗,可是做了物理治疗后都没有什么用。吃了中医开的药也都没有什么效果。双脚的麻痹和酸痛也导致我的睡眠品质很差,每晚只能勉强入睡2小时。
2017年10月,从太太妹妹的口中得知菩提禅修在怡保有8天半健身班,我便来报了名上课。健身班第一天,我的腰腿痛到要把腿伸直坐在地上,我心想,越痛越要坚持;健身班第二天,我的状况出现了转变,我可以站着做2遍(1小时)“大光明修持法“,也能走”八卦“15分钟了;健身班第3天,我双腿的麻痹和酸痛减少了,当晚我可以从晚上10点入睡,只是起来夜尿一次,之后就一直睡到天亮。我是多么的高兴,我已经整整一年没睡过这样的好觉了。健身班圆满后我坚持每天走“八卦”,从参加禅修到现在一个月的时间,我双腿的麻痹和酸痛减了有40%,现在我可以走路超过半小时,健身班圆满之后我可以坐在椅子上了,现在可以坐超过2小时。另外,我的尾椎也没有痛了。从参加健身班开始我就没有再吃药了。
仅仅上了一期健身班,我的身体就有这么大的改变,非常感恩金菩提禅师赐我重生的快乐人生!

刘锦南
来自如来论坛

Print Friendly, PDF & Email