走了八卦,“三高”降低了!


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走八卦不久后,血压和胆固醇恢复正常。我不但头晕好了、老花眼改善了, 高血糖也降低了许多

来菩提禅修之前,我患有所谓的“三高”–高血压、高胆固醇和高血糖。高血压导致我有时头晕,颈项时常感觉紧绷。血糖问题影响了我的情绪和视力, 无形中也影响了我的工作。

2013年10月,一本〈禅修与健康〉杂志把我带到菩提禅修。我先后参加大礼拜和八卦内功课程,受益很多。走八卦不久后,血压和胆固醇恢复正常。我不但头晕好了、老花眼改善了, 高血糖也降低了许多。

香磊

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