叢建玲:获得新生


Share

我今年43歲,患嚴重的焦慮症和憂郁症23年了,真是痛不欲生。早上一醒來就心慌、緊張,頭暈、抽搐,不能正常地工作和處理生活瑣事。 我常常有自殺的念頭,但想起2個孩子,一個4歲,一個6歲,也就下不了手。23年來,有看醫生,有吃焦慮憂郁的藥,有看心理醫生,有清水斷食,有爬山、運動、坐禪,也反復練習過接受、原諒、放下、感恩,但是成效甚微。尤其是近來比較嚴重,自殺的念頭更頻繁了。

開課的第一天,我晚上就睡了個好覺。第二天練功,也打哈欠、流眼淚,頭部很放鬆。第三天加持時,當茱莉禪師喊到我的名字時,我當時全身一震,隨著禪師那慈母般的循循誘導,二十多年來的委屈和如今的懺悔、原諒、感恩泉涌而出。 那個二十多年前年少無知的,酸楚的,那麼執著執迷的舊我,帶著那個絕望、執迷、無知的發願,好像斷線的風箏一樣,消失在我當年發願的大學草地的上空。我原諒祝福所有的當事人,包括那個傷痛無知的自我,也懺悔自己的無知無明和執著。

誰知第二天早上醒來,又開始心慌、緊張、抽搐,在家折騰了半天,掙扎著繼續來上課。無限感恩,禪師為我單獨進行了加持,蓮花生大師、金菩提上師自始至終出現在我面前的虛空上方,周圍隱約有庄嚴的壇城,我當時想要解脫的欲望非常強烈,覺得可以舍身、舍命,然后就放下一切,進入空中,連想要治病的念頭也放下了,隨它去吧!經過這個課程的學習和禪師的加持,我的確覺得好多了,原來頭象罩了個緊箍咒,頭痛,心慌,緊張、頭暈,心中一片陰沉;現在,頭也不痛了,睡眠也好了,心裡也光明平靜一些了,堅定了我對佛法修煉的信心,也堅定了我疾病痊愈的信心。


http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=37683#.VG32DPmUc3A

Print Friendly, PDF & Email