德實:89歲的我重拾年輕健康


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我很喜歡師父賜的法名,ㄧ拿到法名我就告訴自己,菩提法門是很好的法門,是實修實證的法門,法名有個「實」,所以我下定決心,從第一次上健身班開始,每ㄧ個月的課程都要來上,到現在已經連續上26個月的課程,唯一的遺憾是,還沒有上過八卦內功班,這次終於有機會來上八卦內功班。

 
 以前出生在戰亂時期,沒有機會學這些功法,現在遇到了,ㄧ定要好好把握!今年89歲的我要求自己,108天絕不遲到、早退,即使每天在結束台北禪堂的晚間共修後回到家都將近晚上11點,隔天凌晨四點半鬧鐘ㄧ響,我就立刻起床,108天完全沒有遲到!
 
 活到這麼大把歲數,若說沒有病是假的,過去我的頭、心臟、肺部、肝臟、腿、膝蓋、腰痠…渾身都是毛病,尤其是頭痛,從小就犯頭疼,我是從三軍總醫院退休的,醫院裡那麼多的醫生,吃遍所有的藥物,用盡所有的方法,都沒能把我的頭痛醫好,但是來到菩提禪堂之後,頭疼就好了,也不用吃藥,前ㄧ陣子回去醫院複診,醫生很驚訝的說我進步很快,原本心臟要開刀現在也不用開刀,肝功能不好,現在也沒問題,肺部跟年輕人一樣健康,醫生說我ㄧ點都不像快九十歲的人。
 
 我臉上的老人斑也漸漸沒有了,以前滿頭白髮,現在慢慢變成灰色的,以前搭公車大家都會讓座,現在搭公車,大家只是看看我就沒有再讓位,但是我也不在乎,我的步伐很穩,即便車子搖搖晃晃的也能站得很穩,年輕人要好好把握修練身體健康的機會,老人家更不要錯過這個機會,我是87歲接觸,要是更早ㄧ點接觸,ㄧ定有更多的受益,ㄧ個人不健康,影響的是全家人,接觸菩提後我越來越健康,也祝福大家越來越健康!


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