Daily Archives: 22 March, 2018


腰腿和睡眠问题消失 我变得神采飞扬

腰部的隐隐作痛,使我坐立难安。早晨起床,踏在地板上的第一步,我的双脚后跟会非常疼痛。照顾母亲的重任使我的身心承受着无比的压力,精神处在紧绷的状态。过度的劳累常常使我有种濒临崩溃的感觉……


在真实的修练中感悟

这一刻我也突然明白了禅师的感受。所以我们真真的要去修,用心去学,珍惜禅师传授的法,身体力行,用心修下去。