分錄目錄 大光明修持法


走“八卦”和健身班成功减重22公斤

到现在我已经活到了56岁,非常幸运地遇到了金菩提宗师。我到现在才明白,我们的人生需要一位明师来引领,让我们不走歪路,不走错路。


心脏恢复规律跳动,继续欢乐起舞

2019年3月,我随朋友们一起参加了龙泉禅堂举办的8天半健身班,学会了“大光明修持法”。课程结业后,我感觉身体轻松一些,肩膀酸痛的情况改善了很多,跳舞过后呼吸平稳不会气喘,心脏也没有异常加速跳动,我又可以随心所欲欢乐起舞了。


网络减压班赶走频繁夜尿,失眠改善

令我诧异的是,在减压班的第7天开始,我竟然好睡了,一直到现在,基本每天都是从晚上12点钟一觉睡到早晨6点钟,足足能睡6个小时。只是在减压班的第11天,凌晨2点钟醒来小便一次后4点钟才入睡,但从减压班的第7天开始,我每天都是精神饱满,身上的疲劳全部消失,不再昏昏沉沉。


健身班,让我不再忧郁和失眠!

通过修练“大光明”和聆听金菩提禅师的开示,我没想到短短几天的健身班,让我改变那么大!让我不再忧郁和失眠!非常感恩佛菩萨和金菩提禅师!


我的腿腳變「乖」了

天天走八卦走了一年多以後,到了2016年底,我的膝蓋完全不痛了,不僅蹲、坐自如,走路也能走直線了,做家務更是不在話下。禪修使我感受到了從未有過的美好與清淨,我的內心多了一種說不出的喜悅,對周圍的人和事也有了興趣及熱忱,親戚朋友們都說我比之前精神多了,也更年輕、好看了!


重獲新生的感受 -藹廣

因為大腸癌的後遺症,我腸沾黏、出汗、出疹子……等情況非常嚴重,讓我很不舒服。三年前因緣際會我進入菩提,透過八卦內功、大光明修持法,108天之後,我所有的毛病不藥而癒,我真的很感恩師.


菩提禅修,圆满我大学梦!Bodhi Meditation fulfils my dream to University!

能遇到师父,是我最大的福气。师父的开示教会了我如何勇敢面对生活的挑战。修练师父的禅修方法也让我时时能够放松。我的家庭本来都很和谐,只是不善于表达对彼此的关爱。自从全家踏进菩提,我们平时自然而然就能告诉彼此“我爱你”,心里充满了温暖。


一期的健身班,就让我和太太身心灵有了巨大的转变!

班上学习诵念 “金菩提圣经”,其中几句“我最自信”,“我最勇敢”,简简单单的几个字,让我震撼不已。虽然我几十年来都知道这些字的意思,但是我现在才真正地感受到要怎么去运用它,以后工作上所面对的任何问题都是可以解决的!


菩提禅修网络减压班让我10多年的便秘消失了

减压班的第3天修练“大光明修持法”时,突然想拉肚子,结果排泄出很多,之后肚子就很不胀了,变得很轻松,减压班第4天我又拉了两次。从减压班的第5天开始,我每天大便1次,很好排泄,不需要在等了。


我的禅修受益:手不再麻痹,高胆固醇下降了,12年的便秘问题缓解了!My meditation benefits: The numbness in my arm disappears, my high cholesterol has dropped, I was relieved of 12 years of constipation!

进入菩提禅修前我有着大大小小的毛病。有些身体的问题与我长时间坐着工作很有关系,长期下来使得我患有坐骨神经痛和手臂麻痹,严重致无法做家务。我在2017年12月参加了8天半健身班。在第四天的健身班时,我感到手中有热量推动,之后就没有麻痹了!


为爱犬点灯放下悲伤 旧患疼痛也消失了!

大概在我18、19岁的时,我很喜欢溜冰,因而经常为了溜冰跌伤了脚,却不以为然。现在年纪大了,经常会感觉到左边腰部以下的部位和脚会麻痹和疼痛,所以不能久站,而且走路不到5分钟就要找地方坐下休息,但是我认为擦跌打油或松筋油就会没事,也没多加理会。


我的弹响指好了,在先生中风时还能坚强的面对. I no longer suffer from trigger finger syndrome and I could bravely face the challenges when my husband suffered a stroke.

在亲戚的介绍下,我参加了2014年7月的菩提禅修8.5天健身班。之后我每天在家诵念《金菩提圣经》、《药师佛心咒》,修练《大光明修持法》,期盼早日实修实证、有好效果。我每天的练功时间从一个半小时增加到后来坚持修练三个小时。大约半年后,我的手指可以伸展自如,弹响指好了,指关节也不再疼痛。


8.5天健身班:我的膝盖疼痛减轻了,胃痛也消失了!My knee pain has subsided and my gastric pain has disappeared!

我从事印刷的工作,多年来需要搬运和处理一叠叠很重的纸张,造成膝盖劳损。这5年来,当我弯曲双膝盖时就会感到膝盖疼痛,双腿无法提高,上下梯级既缓慢又辛苦。在这8.5天健身班(2019年2月)的第3天,我在禅修后做收功操弯曲膝盖时,感觉疼痛减轻了很多,腿还可以提高呢!我也能更轻松更轻快的上下梯级了。


Parkinson’s symptoms eased with meditation: My mobility has improved!

I was diagnosed with Parkinson’s disease about 10 years ago and have been on medication to relieve my stiff muscles.Not wanting to be too reliant on medication, I had attempted to stretch the duration between intakes from 4 to 6 hours. However I was not successful as the medication usually wears off after 4 hours and my leg muscles will […]