大光明修持法


我的弹响指好了,在先生中风时还能坚强的面对

在亲戚的介绍下,我参加了2014年7月的菩提禅修8.5天健身班。之后我每天在家诵念《金菩提圣经》、《药师佛心咒》,修练《大光明修持法》,期盼早日实修实证、有好效果。我每天的练功时间从一个半小时增加到后来坚持修练三个小时。大约半年后,我的手指可以伸展自如,弹响指好了,指关节也不再疼痛。


8.5天健身班:我的膝盖疼痛减轻了,胃痛也消失了!My knee pain has subsided and my gastric pain has disappeared!

我从事印刷的工作,多年来需要搬运和处理一叠叠很重的纸张,造成膝盖劳损。这5年来,当我弯曲双膝盖时就会感到膝盖疼痛,双腿无法提高,上下梯级既缓慢又辛苦。在这8.5天健身班(2019年2月)的第3天,我在禅修后做收功操弯曲膝盖时,感觉疼痛减轻了很多,腿还可以提高呢!我也能更轻松更轻快的上下梯级了。


Parkinson’s symptoms eased with meditation: My mobility has improved!

I was diagnosed with Parkinson’s disease about 10 years ago and have been on medication to relieve my stiff muscles.Not wanting to be too reliant on medication, I had attempted to stretch the duration between intakes from 4 to 6 hours. However I was not successful as the medication usually […]


Steven 解脱了头痛带来的困扰

“之前因严重头痛而经常失眠,脾气也很不耐烦! 参加菩提禅修八天半健身班后解脱了头痛带来的困扰和学习了宽容心! 现在与人沟通有说有笑!“


网路减压班:我能脱离异常月经的折磨了!Online Stress Reduction Retreat: I can be free from the torment of abnormal menstrual cycle!

本以为手术后我就能恢复健康,没想到却是另一个恶梦的开始,我的月经整整来了一个多月。从10月手术之后到11月份的网路减压班,经血没有丝毫停止。我不解地询问医生,但他只给了我调节荷尔蒙的药。我特别失落和伤心。 正当我想放弃时,减压班给了我希望!


我的双腿久站都不会痛了!

之前我不能久站,无论是做家务或者甚至冲凉时,两脚跟都会很痛,逼得我得坐下来。我现在弯下腰时,双手能碰到地板了!


告别焦虑和坏脾气,我更爱家人了!

修练“大光明”及“清静观想法”时,我感受到一份莫名的宁静安详、无忧无虑的美妙。那几天回家,我能发自内心地对家人微笑,还向先生和孩子及家公家婆说对不起,我爱你。


禅修让我从中风的折腾解脱了

随着每天修练“大光明修持法”,身体逐渐的改善了,原本无法张开的左手大拇指,在课程的第5天,我发现它可以如常人般张开了,现在,我的整个左手掌都能曲张了……