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身心自在 家庭和樂

我有三十多年的胃痛,經常會痛得睡不好覺,早上起床時,嘴巴裡苦苦的。我還有糖尿病,血糖值達6.5mmol/l(編註:空腹血糖正常值為3.9 mmol/l -6.1 mmol/l),如果外出走路超過10分鐘沒有吃糖,我就會頭暈;肚子餓時如果不及時吃飯,還會渾身無力、冒虛汗。因為胃病和糖尿病,我不敢吃米飯和蘋果。2016年,我到菩提禪修參加念佛班,才上了一天課,就受益了。過去,我每天早晨起床後,手臂都是麻麻的,但第二天起床後,竟然不麻了。從此,我經常去禪堂禪修。過禪修以及聽師父的開示,我意識到以前的我太不懂得理解和包容了。我開始溫柔地對待老公和女兒,嘗試從他們的角度看待事情。當我轉變後,整個家庭也更和諧、溫馨了。


改善淺眠超簡單

自從結婚生子後,我就幾乎沒有睡過一天好覺,睡眠品質相當差,而且時間也短,不到兩小時就會醒來。常年的淺眠使得我的身體免疫力下降,手腳冰冷,經常頭痛、感冒,脾氣也變得異常暴躁。第二年,大女兒幫我報名,參加台中菩提禪堂舉辦的菩提禪修健身班,從此,我的一切得到了改變。第一天上課回去後,我感覺很累,回家後早早就寢,竟然一覺睡到天亮!


揮別嚴重頭暈

Sim Jiak Hoon母子倆在參加了菩提禪修後,母子之情更加深厚了,在工作和學習之餘,他們會一起到禪堂當義工。媽媽Sim Jiak Hoon說:「菩提禪修讓我恢復了身心的健康,讓我的家庭更加美滿幸福,還幫助兒子成長為一個更有愛心和責任感的人。把兒子交給菩提禪修,我放心!」兒子信德說:「我希望媽媽越來越健康和快樂!」


對抗皮膚病妙招

聽到很多同修講到禪修如何讓家人受益的經歷,不禁想到我27歲的兒子,他中學時因為不知名的原因引發了很嚴重的皮膚病。十多年來,我帶著兒子四處尋醫問藥,但最後都無濟於事。知道了我的經歷後,禪堂的師兄師姐都鼓勵我說,你自己好好修,孩子一定會好轉。雖然我不懂得這種說法的依據,但我已經被逼到絕路了,任何可能都不想錯過。可我做夢都沒想到,真的迎來了希望的曙光。大約在我持續不斷地禪修3個月後的某天,兒子告訴我最近癢得不那麼厲害了接下來,兒子的狀況越來越好,現在差不多80%的皮膚都好了!


脊柱側彎得矯正,疼痛消除

菩提禪修是我的生命線,它把我從黑暗的隧道裡解救出來。不僅帶給我健康和快樂,還帶給我很多人生的道理,讓我的人生如撥雲見日般重見光彩。幾年前,由於工作過度勞累,導致我的脊椎漸漸向右側彎曲,腰也疼得直不起來,每走一步都特別吃力。由於脊椎彎曲壓迫了神經與血管,我的頭也常常痛。


8天消除「耳水不平衡」

由於更年期荷爾蒙失調,我留下了耳水不平衡的症狀,從此十多年來,每個月我都會出現眩暈的狀況。為了緩解眩暈症帶來的痛苦,我一直吃中藥調理,卻收效甚微。禪修後,我驚喜地發現多年的耳水不平衡症帶來的眩暈感竟然消失了,並且再也沒有出現過。在人生的轉折點上,是菩提禪修給我送來了身心的健康。


擺脫骨關節退化之痛

我,雖已步入古稀之年,卻每天神采奕奕,快樂地派發著菩提禪修的雜誌。誰又能想到禪修之前我還曾是個重患纏身的人呢?故事還得從頭說起。


類風溼關節炎退散

2013年10月,我患上了「自發性血小板缺乏症」,必須以類固醇藥物長期治療。然而,藥物帶來的一系列副作用讓我本來孱弱的病體更加虛弱。邁入菩提使我收穫了人生至寶——健康。如今,我不再孱弱不堪,反而神采奕奕,一身輕鬆,充滿活力,逢人便忍不住分享我在菩提禪修收穫到的奇蹟!


感恩金菩提宗师护佑我和家人,我爱您!

在考试期间,我都会为孙子们点灯,也祈请师父加持他们,每次考试都很顺利,成绩也很好!最近,我还学会了在Youtube 观看师父的网路课程。感恩师父慈悲的给予与护佑,让我们都平安吉祥!


近30年严重的失眠消失,禅修3年成功减重19公斤

2015年8月,我带着吃了近30年的强效安眠药报名参加了菩提禅修健身班。健身班期间,我学会了“走八卦”和大礼拜。从学会“八卦内功”开始,我就每天坚持走“八卦”1小时。 健身班第三天开始,我的失眠大大改善,不用吃安眠药也可以一口气睡5个小时。从此我没再依赖安眠药了。双脚变得有力了,我可以站1个小时,脚底竟然没有疼痛麻木,整个下半身和脚趾都不会麻木了。


通过大礼拜,我又能自如的坐在地板上伸直双腿了!With The Full Prostration, I can now sit on the floor with my legs comfortably stretched!

禅堂的同修约我一同参加刚推出的“7天大礼拜班”。在上课的第5天,我发现自己可以坐在地板上,轻松的伸出双腿,腿的后侧不再有紧拉或刺痛的感觉,这真是我意想不到的收获!现在,我无需坐在小凳子上做任何的事情。我又能舒服的坐在冰凉的地板上了!


短短十多天的大礼拜,竟有意想不到的效果!

那十多天的大礼拜修练后,我居然发现鼻子再也闻不到多年以来的那股脓臭味了!我和好友都惊喜地发现我左眼的白内障消失了; 右眼的白内障已明显地变小!当时的开心,真的是非笔墨能形容!


失眠与偏头痛消失 重见人生曙光

我是一名工作狂,每天都会在公司工作十多个小时,一星期工作7天,永不停歇地拼业绩,喜欢在同一时间做几样事情。这样长期的工作压力、忙碌和熬夜,导致我的个性变得很急躁,失眠与偏头痛已跟随我十多年了。


金菩提禅师给我们带来吉祥幸福

从2012年8月开始,每晚半夜2点我的两手臂从肩膀到手腕都会很痛、发热,早上起来时如果碰到东西手腕也会非常痛,好像要痛到心里去的感觉。拿东西会很困难,有时需要在手腕处绑一条木棍,让手腕拉直了才能炒菜。


从怨恨病苦走向助人之路

2005年,我在生了最小的孩子后,家庭出现了问题,开始变得不开心,心情越来越忧郁。糟糕的心情也影响了我的身体,2013年我感染了幽门螺杆菌并导致了肠胃的问题,我常常会胃酸和有呕吐感。


三十多年的痔疮消失了

令我很不可思议的是,参加完法会回到家后,大便时痔疮不再出血了!而且从那时开始大便时都没有再出血了!