心靈升華


我能轻松地转头和弯腰了,也更有活力和自信!

我有多年的颈椎紧绷、腰酸背痛的问题,使得我常感到疲累无力。在2018年7月上第一次的健身班后,这些身体问题都有所改善。这次(2018年11月)再来修,我能轻松地转头和弯腰了,明显的感觉更有活力;家人都说我的脸亮了起来。


腰腿和睡眠问题消失 孩子和我无话不谈

过度的劳累常常使我有种濒临崩溃的感觉,每晚我都辗转反侧难以入睡,甚至恶梦连连,白天则精神萎靡,情绪常常起伏不定,敏感易怒,稍有不顺就会暴跳如雷。孩子们都畏惧我、躲着我。无奈责任在身,我只能把所有的痛楚隐忍着,默默地承受所有一切的不安与压力,有时甚至担心自己可能会患上忧郁症。


短短十多天的大礼拜,竟有意想不到的效果!

那十多天的大礼拜修练后,我居然发现鼻子再也闻不到多年以来的那股脓臭味了!我和好友都惊喜地发现我左眼的白内障消失了; 右眼的白内障已明显地变小!当时的开心,真的是非笔墨能形容!


腰腿和睡眠问题消失 我变得神采飞扬

腰部的隐隐作痛,使我坐立难安。早晨起床,踏在地板上的第一步,我的双脚后跟会非常疼痛。照顾母亲的重任使我的身心承受着无比的压力,精神处在紧绷的状态。过度的劳累常常使我有种濒临崩溃的感觉……


在真实的修练中感悟

这一刻我也突然明白了禅师的感受。所以我们真真的要去修,用心去学,珍惜禅师传授的法,身体力行,用心修下去。


八卦 让我告别多年的失眠和便秘

修练八卦内功一两个月后,某一天,我感觉到耳朵有一鼓气从內往外出,瞬间耳朵通畅了,听觉回复正常。现在的我,每晚倒头就睡,一觉到天亮,不再便秘、排泄顺畅,视觉清晰!我的人生观开阔了、人缘更好,同事们都察觉到我更开朗、笑容更灿烂了!


胃口好睡得香 不再害怕吵闹声

我得了忧郁症和焦虑症,而且没有胃口,晚上还会失眠。我的体重大大地减轻。走了“八卦”之后,我的胃口回复正常了,也不失眠了,体重也恢复正常了。同时,双脚也变得光滑。另外,我的体力越变越好。我感到开心因为不再需要吃大量的药物。


十多年的甲状腺肿大明显改善

十多年前(16岁)我被诊断出患上了甲状腺肿大。这病导致了我的心跳加速、眼突、手抖、脖子变粗,晚上睡觉多梦难眠。长期的睡眠不好也让我变得越来越难以专心做事,脾气暴躁。


念佛让我终于感受到父爱、不再委屈

在这次(2017年7月)的千人念佛班上,我想起师父说“要想对方的好“。我竟然能感受到爸爸在别人眼里的的慈悲、老实和节俭,他好的基因已传给了我。我便很用心地为他念佛,在内心呼喊“爸爸我爱你!”,