新加坡


菩提禅修,圆满我大学梦!

能遇到师父,是我最大的福气。师父的开示教会了我如何勇敢面对生活的挑战。修练师父的禅修方法也让我时时能够放松。我的家庭本来都很和谐,只是不善于表达对彼此的关爱。自从全家踏进菩提,我们平时自然而然就能告诉彼此“我爱你”,心里充满了温暖。


一期的健身班,就让我和太太身心灵有了巨大的转变!

班上学习诵念 “金菩提圣经”,其中几句“我最自信”,“我最勇敢”,简简单单的几个字,让我震撼不已。虽然我几十年来都知道这些字的意思,但是我现在才真正地感受到要怎么去运用它,以后工作上所面对的任何问题都是可以解决的!


寻麻疹没再来拜访我了!I have stopped experiencing urticaria!

参加这次菩提禅修七天念佛班(2019年4月)的前三天我的皮肤出现了寻麻疹(“风膜”)。我的手腕、腿上长出一块一块凸起的红疹,身体又热又痒,难受极了。起先我试着用精油涂抹,可是没什么作用,我只好服用抗过敏药。但每次服药只能让问题平息两天。


禅修减压班:血糖正常了,奇迹真的发生在我身上!Stress Relief Meditation Class: A miracle for me – blood glucose level normalized!

在两年多前,我就得了糖尿病。近年我才开始吃降糖药,同时也控制我的饮食,很少吃淀粉类食物如饭和面,只吃沙律。但是血糖还是徘徊在8 mmol/L 至 9 mmol/L的范围,处于不健康水平。这几天来上课,由于馋嘴,我吃了不该吃的粥和面食,心里有点担心血糖会飙升,就在家里检验血糖。我非常惊讶的发现血糖指数是5.7 mmol/L!我以为这指数有误,就去给医生再做检查。结果血糖指数竟然没有升高,而且真的是5.6 mmol/L,属于正常。(空腹正常值:3.9 mmol/L – 6.1 mmol/L)这真是个不可思议的奇迹!


我的弹响指好了,在先生中风时还能坚强的面对. I no longer suffer from trigger finger syndrome and I could bravely face the challenges when my husband suffered a stroke.

在亲戚的介绍下,我参加了2014年7月的菩提禅修8.5天健身班。之后我每天在家诵念《金菩提圣经》、《药师佛心咒》,修练《大光明修持法》,期盼早日实修实证、有好效果。我每天的练功时间从一个半小时增加到后来坚持修练三个小时。大约半年后,我的手指可以伸展自如,弹响指好了,指关节也不再疼痛。


禅修减压班:夜夜好眠,精神好;换位思考,脾气好! Stress Relief Meditation Class: Better Sleep, Good Spirits; Empathy, Better Temperament!

上个月我的两位同事同时辞职,我一个人须做3个人的工作,真是雪上加霜,面对极大的压力,脾气也变得爆躁。我一看到晚间的 “禅修减压班”在2月开课,便毫不考虑的报名了。第一晚下课后回家,我竟然能从11点一觉睡到隔天早上7点。接着每晚下课回家,我都如此夜夜好眠无梦,好久都没睡得这么香了!每天早上起身感觉一身轻松,精气神充足。


网路念佛班:先生有机会体验能量的提升!

我乘这次网路念佛班开课的第一天,带先生来禅堂体验禅修。这是他第二次踏入禅堂,虽然他感到有点陌生和不自在,但还是圆满了当天的课。回家后,先生觉得挺累的,便去睡个午觉,一睡就睡到傍晚用餐时间。他晚上照常入睡,那晚他睡得很好。第二天早上,我看到先生精神饱满。


8.5天健身班:我的膝盖疼痛减轻了,胃痛也消失了!My knee pain has subsided and my gastric pain has disappeared!

我从事印刷的工作,多年来需要搬运和处理一叠叠很重的纸张,造成膝盖劳损。这5年来,当我弯曲双膝盖时就会感到膝盖疼痛,双腿无法提高,上下梯级既缓慢又辛苦。在这8.5天健身班(2019年2月)的第3天,我在禅修后做收功操弯曲膝盖时,感觉疼痛减轻了很多,腿还可以提高呢!我也能更轻松更轻快的上下梯级了。


网路念佛班:先生积极处事了,开心的接收我的赞美!

这次上网路念佛班(2019年2月)的第三天,我请先生找人来修理漏水管。隔天(第四天),我惊喜的发现漏水管已经被修好了!我立刻就想起当天师父在开示中鼓励我们回家向家人或老公表达对他们的感恩,便欢喜的赞美他说:“哇,你好棒啊,这么快就做好了!”平时也不太会笑的先生,竟然眯眯回我一笑,他也对自己的表现很满意。