走「八卦」減壓瘦身,改善聽力
走「八卦」3個月左右,我的聽力有了改善,為學生們上課時,我可以很清楚地聽見他們講話了!走了「八卦」之後,我的體重一直在減,由原來的205磅減到185磅,一共減掉了20磅。
走「八卦」3個月左右,我的聽力有了改善,為學生們上課時,我可以很清楚地聽見他們講話了!走了「八卦」之後,我的體重一直在減,由原來的205磅減到185磅,一共減掉了20磅。
參加健身班的第3天,我發現左腳腳底出現了大面積的紅色,幾天後就消失了。我想這一定和我左腳的牛皮癬有關係。從那以後,只要禪堂舉辦課程,我幾乎都會參加;每次做「大光明」時,也都格外認真、投入。功夫不負有心人,等到2016年年初,牛皮癬和灰指甲全部消失,我終於可以穿著漂亮的涼鞋出門了。
事后,我们问了读法律的同学和朋友,都觉得不可思议,发生这样的事竟然可以全身而退。在美国,如果有被抓到酒后驾车,会有很严重的后果,记录会跟随一辈子。而且我孩子当时正要大学毕业找工作,要是有了这样的记录,会十分影响前途。
辟穀六天,每天只喝些白水,體重竟然沒胖、沒瘦。早上修練大光明時,看到藥師佛端坐在虛空中大放大光明,從佛座下有很長的一級、一級的天梯,無數不同形體的眾生,攀著天梯正往上爬,我不停地流淚。⼼中默想,我是很有福報、很幸福的。 進入菩提禪修六年多,曾經也有逃離之心。不想修練,不想進禪堂。耳朵聽到的、眼睛看到的、⼼中假想的,都讓我煩惱。通過這些天的修行和茱莉老師的教導,對師父、對佛充滿了信心。更真正認識到,讓我煩惱的都是魔。感恩師父的護佑!感恩魔使我成長!感恩老師和金剛兄弟的陪伴!我們一起向前走!感恩師父!感恩茱莉禪師! 来自如来论坛
以前,我全身都是冰冷的,半夜凍腳會冷醒我。手也無力,提不起東西。別人穿短袖衣,我得穿毛衣。現在,我的精氣神都改變了,能量增加,抵抗力也增加。體檢、驗血結果,白血球已回四點以上。肚子不再疼痛,腸胃變好,肩膀的五十肩也消失了,而且脾氣變了很多。
平琥師姐 在真心念佛班,當我唱誦觀世音菩薩聖號時,聲音是從丹田上來,從口而出。多年來,我的左肩胛骨膏肓穴一直很不舒服,有時會在半夜裡痛醒。這幾天每次唱誦時,感覺有一股暖流,從我的後背,經過膏肓穴,從喉而出,流到眼睛的時候,眼睛很潤澤,好像有什麼物質從眼睛釋放出來,使眼睛舒服多了,整個人也放鬆很多。 摘自 如來論壇
之前有聽人介紹過禪堂。我的身體沒有什麼毛病,我的想法也很單純,
四月二十一日跨進禪堂,之後連續參加了兩個健身班,現在又緊接著參加金菩提真心念佛班。之所以停不下來,是因為收到了效果,覚得好!
我還在三藩市讀書時,去過當地的白蓮禪堂和舊金山禪堂,覚得好,體驗到在禪堂修練比在自己家裡強,所以,回到洛杉磯後,雖然邊工作邊讀書,還是會利用週末參加洛杉磯禪堂的活動。
首先我感恩金菩提上師傳授功法,觀海禪師,法鵬、如醒二位老師和所有的工作人員,為學習班提供了必備的學習條件,使大家受益。我將學習後對八卦內功的體會與同修們共勉,望能相互交流促進。
我接觸八卦內功的時間只有一個月時間,在七月份的健身班上得知每天早上八點有八卦內功的共修,因為好奇,就提前趕到禪堂有樣學樣地跟著老師和同修們走。開始走幾分鐘,手臂就痛得要命,漸漸地堅持得時間愈來愈長。沒有開辦授課時,我也每天在上班之前來共修,有時候三十分鐘,有時一小時。現在又經過這七天的系統培訓,我更是受益匪淺。 首先是我的右肩患有五十肩,開車把着方向盤都覺得很辛苦,現在已經沒有累疼痛的感覺。第二是以前雙腿有嚴重的靜脈曲張,走路會很感到很沉重,現在有累明顯改善。第三是, 精神狀態有很大變化。以前每天都感到很疲憊、看上去很憔悴,現在與學八卦之前相比,大不相同。我覺得 金菩提上師能將那麼好的功法傳授給我們,我們一定要懂得珍惜,並將它發揚光大。我將永遠、永遠的練下去! http://putihome.org/bbs/viewthread.php?tid=36385&extra=page%3D1#.VDug6PmSw3A
二0 一二年我第一次是在週六到公園跟著法學老師走八卦。剛開始走,渾身都很累,腰痠、手臂痛。走了幾個大圈後,就會累得停下來休息,走不動了。之前,我有失眠的問題,現在晚上睡得很香,一覺到天亮,太幸福了!
二O一二年十月,我參加生平的第一次「菩提禪修健身班」,想起當時參加的心情是懵懵懂懂,接著陸陸續續我參加過三個健身班、一個閉關班和一個真心唸佛班。二O一三年十月份上閉關班的時候,聽到其他學員提到觀音殿有修煉八卦內功,對減輕我坐骨神經的疼痛有幫助,我就抱著試試看的心情開始走八卦。
朋友介紹菩提禪修的神奇,六月十八日我第一次來到禪堂,只是在禪堂的藥師佛像前禮佛叩拜後,原來疼痛的腿不疼了,也可以自如的彎曲伸直了。