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禅修初体验:夜夜无梦, 好安眠!

这是我第一次参加”禅修减压班“。一直以来,我的睡眠都不好,每晚会多次醒来再入睡,并伴随着很多梦,感觉好像一整晚都没有睡觉似的。


Meditation releases me from sleepless nights and gain inner peace.

I have been suffering from many sleepless nights for the past few months as I really missed my husband and my sister who passed away last year. Coupled with long periods of working from home due to the Covid-19 pandemic, I felt like I was sinking into depression and emotional breakdown.


走八卦后30年的失眠消失,26年的耳鸣消失

我通过走八卦有很好的效果,所以就推荐我一个朋友也来走八卦。他有10多年的膝盖疼痛,尝试过医药治疗、尝试过各种气功,还打过太极拳,但这些方法都对他无效,但是他走八卦1天,从第2天开始,膝盖竟然不痛了。他每次见到我都会感谢我带他来走八卦。


念佛让孙子视力改善

我叫何順源,我住在印尼蘇門答臘島南部的楠榜省。 在2015年我很有緣認識了金菩提宗師,學習大光明修持法 最近,我又開始積極修練大光明修持法。從楠榜到雅加達的距離很遠,现在有了網路課程及共修,讓我方便及有信心地修練。 最近在2020年11月《與佛同行》的念佛課程,我用真誠努力的心態學習。 讓我感到非常高興的是,我9歲的孫子湯健鑫(Rayner)也自願參加了念佛課程。从第一天,他都乖乖的坐在我旁邊一起念佛直到完畢。 健鑫自出生眼睛就有異常,這是在5歲時通過醫生檢查才發現,他的左眼瞳孔小於右眼瞳孔。 因此他從小就必須戴2度的散光眼鏡(左右眼)。 健鑫每天勤奮地參加念佛課程,在第六天,他感覺自己的眼睛很刺痛。我讓他祈請師父的加持,念完佛之後,他說眼睛已經不再刺痛并且變得明亮,視力改善了。 下午,健鑫和家人一起去海邊玩。通常健鑫的眼睛暴露在海水中就會很痛,但那天下午他並沒有感到疼痛。我和家人都非常高興健鑫的眼睛變得更健康了。我們也非常為健鑫高興,因為9歲的他能有福報參與宗师親授的7天网路念佛課程。健鑫說他將繼續與我一起參加念佛課! 我非常感謝金菩提宗師,我的孫子的眼睛變得更健康,更明亮了!孫子还喜愛念佛了!


走八卦后,我的眼不花了,食指也不痛了

4月份我发现自己两手的食指开始疼痛,我的食指不能用力、不能碰东西,在做家务的时候我尽量用别的手指。冲厕所习惯用食指,所有有时候用食指按过冲马桶的按钮之后,我的食指就会痛到我无法忍受。就想要去看医生。 但在5月份又可以去公园走八卦了,走了几天后食指疼痛减轻很多,走八卦1个月后,我的食指完全不痛了,少了病痛,心情舒畅了许多,感恩金菩提宗师教我们八卦内功,效果真的是太棒啦,又一次让我受益了。


走八卦后我10年的失眠和脚踝水肿消失了

没有想到,走八卦3个星期后,我没再失眠了,每天晚上10点多一躺下,感觉不到2分钟就睡着了,一觉到早晨5:45醒来,接着就去走八卦。一直到现在已经有3年多了,我每天睡眠都很好。最关键的是,我白天不会发困了,脾气也变好了,老板让我做事我也没有跟他发脾气了,做事变得有耐心了。家人讲再多的话,我也没有感觉烦躁了,没有跟他们发脾气,家庭变得很和睦了。


走八卦半年后,我严重的偏头痛没再复发过

我走八卦6个月后,我的偏头痛完全不痛了,更不需要吃止痛药,一直到现在3年多了,都没有复发过。当时我开心极了,顿时觉得人生充满了色彩、充满了希望和快乐,从那以后我觉得自己是在享受人生。 我真的很感恩金菩提宗师,传授给我们这么好的方法,我也一定会好好珍惜,一定还要继续坚持每天走八卦。


走八卦后,我呼吸顺畅了

我现在呼吸顺畅了,自己变得健康了,所以一定要把我得经历告诉大家,让大家也来走八卦,让大家也可以受益。在此我非常感恩金菩提宗师传授这么好的方法,我们一定会好好珍惜,勤修让我们的身心灵得到健康。


走八卦后,10多年的产后忧郁症得到很大改善

2017年12月,通过朋友介绍,我开始每天坚持走八卦。走八卦3、4个月后,我就没再吃药了(注:菩提禅修不倡导自行停药,请听医嘱),也可以睡6、7个小时,但基本精神状态很好,也很轻松,很少发困。我也基本上不会胡思乱想了,没再把自己关在屋偷偷哭泣了,脸上的笑容增多了,我也很喜欢跟朋友一起去喝茶,我还多了很多的新朋友。


走八卦后30年的便秘消失了,痛的部位不痛了

走八卦之后,不知不觉,我的肩膀和手臂不痛了,一早醒来也不需要花15分钟的时间运动了,可以直接扣到内衣,手臂做任何运动都很轻松。还有,不知不觉中,我的脚也不痛了,平时无论坐在地上多长时间,都能很轻松的站起来,不需要扶椅子了。走八卦3个多月后,我每天都可以排便一次,肚子没再胀过,我真的是太开心了。还有我脸上的雀斑也减淡了一些,这让我更有信心每天坚持走八卦。


八卦让我手腕和手臂不痛了,人也变美变阳光了

2017年10月,我开始每天坚持走八卦,3个月后,我手腕的骨关节不再疼痛,晚上终于可以安稳入睡了,一觉到自然醒。自从走八卦开始,我就没再忧郁和恐惧了,变得爱笑了,也喜欢跟人接触了。自从走八卦后,不知不觉我脸上的油脂粒掉了很多,皮肤变美了,不需要擦厚厚的粉底了。


十几年的关节炎,通过走八卦没再痛过

我走八卦已经有3年多了,我的膝盖是完全没有痛过了,也不用注射营养素,为我省下很多钱,因为学习八卦和走八卦都是完全免费的。🙏🙏🙏感恩金菩提宗师”八卦内功让我受益滿滿,身体健康了!感恩师父🙏🙏🙏


走八卦3个月肩周炎消失了

走八卦3个月后,突然有一天我拿票的时候,发现自己的手臂不痛了。当我回到家时,做各种伸展动作,都没有任何痛感和紧绷感,还可以轻松扣到后面有扣的内衣了。我再也不发愁买菜了,也不担心开车了,从走八卦的第一天开始,我每天晚上都是一觉到自然醒,半夜没再被痛醒,睡得特别香甜。


我中风不能自理,走八卦后我能自理了

走八卦1个月后我就丢掉了拐杖,可以正常走路,右手也慢慢恢复,可以动了;走八卦2个月后我的右手有力了,不但可以拿东西,还可以煮饭,我能用两手端起一大锅汤,也终于可以开车啦!


走八卦2个月后我不再眩晕

自此之后,我每天早上风雨不改地准时走八卦,两个月后我发现自己转身时没再头晕了,也没再出现过头晕的状况,精神饱满,也去做义工服务大家。


我可以照顾自己 也可以工作了

走了八卦3个月后,我的双腿有力了,走路也改善了,不再拖着脚走路,可以抬起脚走路了,,我也能跳跃了。同时,夜尿问题也改善了很多,从每晚起来夜尿5-6次减到1-2次了。 走了大概6个月后,我的手有力了,手抖也大为减少了,我可以拿筷子吃饭了,也可以写字了,而且我又能驾车了!洗澡也不需要太太帮忙了,我可以自己照顾自己了。 走了八卦大概8个月后,我讲话清晰了,讲话几乎回复到正常,令我更开心的是我又重新可以工作了。 走了8-10个月后我的手抖消失了。 现在我的脚抖减少了有95%,很少抖了,之前只能走15分钟的路,现在走1小时也没问题,我也可以正常走八卦了,手脚姿势正确,不需要放下手来休息。原来站立不能超过5分钟,现在可以站半小时了。身体的酸软也基本消失了。


遗传性哮喘病没再复发过,眼睛能看清楚了

我很感恩宗师,给了我第二次生命,通过“八卦内功“让我摆脱遗传性哮喘病的困扰,让我的眼睛也看东西清楚了,目前我是一个“八卦点“的点长,平均每天有30多人”走八卦“,我还要继续介绍更多的人来”走八卦“,让他们也像我一样获得健康和快乐。


十几年的胃痛和膝盖疼痛消失

半年后,在我走八卦时,可以蹲得稍微低一点了,膝盖疼痛也减轻了,走八卦1年后,我的两膝盖完全不痛了,可以轻松上下楼梯,可以做蹲起动作、跪立都没有问题。


弹弓指和坐骨神经痛 不再折磨我了

走了“八卦”3个月后,我的“弹弓指”问题和坐骨神经痛,有明显的改善。于是,这鼓励了我,所以我继续坚持走“八卦”下去。 大约走了“八卦”6个月左右,弹弓指和坐骨神经痛的问题,全好了,手指可以弯曲自如,坐骨神经痛也不再痛了,上下车和坐椅子时也不需要用手去搬动脚了,直到今天(2020年11月27日)也没再复发!


50年鼻子敏感、20年耳水不平衡不再困扰我

自从2016年,我学习走“八卦”后,我就很用心地学和坚持每天走“八卦”,因为我要摆脱以上让我痛苦的身体问题。经过百日筑基后,我的鼻子敏感明显好转,这让我信心加倍。 至今(2020年11月27日) ,我已走“八卦”4年了,我的脊椎不正问题已获得改善,虽然我没再去求证医生,但是身体左边的头部、手脚部位的麻痹以及颈部僵硬问题已经没有了。耳水不平衡也没再复发了,直到现在。还有我的鼻子敏感问题也已经好了,身体的抵抗力也变强了,不再成为药罐子。


《大光明修持法》使我中风后受损的左耳恢复了听力

为母亲念佛时,我哭了,从小和母亲感情很好,很后悔以前从来没有向母亲说过一句“我爱你!”,因为没有人教我,所以不会表达赞美和感恩。如果现在母亲还在,我一定会讲的,所以现在我在佛前向母亲说“妈妈,我想您!我爱您!“


菩提禅法帮助我摆脱高血压引发的晕眩人生

菩提灵签,增强学习禅修的信心 《袈裟》书和加持水的妙用,排空胃部、腹部涨风,血压回稳 《化骨法》加持音乐,松弛脚部经络,改善干眼症 《大光明修持法》帮助我身体通畅,腿脚有力,血压恢复正常 击鼓高歌排掉体内污浊之气,身心舒畅