身心健康


网路念佛班:先生有机会体验能量的提升!

我乘这次网路念佛班开课的第一天,带先生来禅堂体验禅修。这是他第二次踏入禅堂,虽然他感到有点陌生和不自在,但还是圆满了当天的课。回家后,先生觉得挺累的,便去睡个午觉,一睡就睡到傍晚用餐时间。他晚上照常入睡,那晚他睡得很好。第二天早上,我看到先生精神饱满。


禅修让我能心平气和的教导女儿!

我在2019年2月参加了8.5天健身班。在班上除了修练《大光明修持法》使我感觉轻松自在之外,我也从金菩提禅师的开示中学习以慈悲、柔软、宽容的心待人处事,将慈悲融入生活。


8.5天健身班:我的膝盖疼痛减轻了,胃痛也消失了!

我从事印刷的工作,多年来需要搬运和处理一叠叠很重的纸张,造成膝盖劳损。这5年来,当我弯曲双膝盖时就会感到膝盖疼痛,双腿无法提高,上下梯级既缓慢又辛苦。在这8.5天健身班(2019年2月)的第3天,我在禅修后做收功操弯曲膝盖时,感觉疼痛减轻了很多,腿还可以提高呢!我也能更轻松更轻快的上下梯级了。


网络念佛班第2天开始女儿竟主动和我讲话了

我非常感恩师父,很开心师父开了这次的网络念佛班,在念佛班第2天就感觉到和女儿的关系改善了。一直以来,我和女儿都很难好好的沟通,没讲2句她就会顶撞我,哪怕我好声好气的和她说话。但是在念佛班的第二天开始至今,她的态度柔和了很多,也会主动和我讲话了 。


从失眠和情绪低潮跳出来 重获健康和快乐

在走“八卦”之前,我每上楼梯时,脚都会痛,而且需要扶着栏杆慢慢地爬上楼梯。自从走“八卦”后,有一次去朋友家时,因碰上电梯故障,于是我就步行楼梯,而且是步行上11楼,不但不觉得累,脚也不会感觉疼痛,八卦内功实在让我太多惊喜了。


学习八卦内功,觉得身心很轻松,现在,我的气色好转了

之前有一段时间,我突然消瘦下来,走路无力,手脚冰冷,月经不调。去年四月我开始学习八卦内功,觉得身心很轻松,现在,我的气色好转了,人变胖了,脚有力了,月经顺畅,做事时精神更集中,能量满满。 黄绥琍:来自如来论坛


健身班让我30年的胃胀风好了

我很感恩介绍我来上健身班的师姐,才有机会让折磨了我30年的胃胀风得到很大的改善。感恩金菩提禅师带给我们这么好的方法。我很期待下一期健身班。


金菩提禅师一段话让我没再想要自杀

上大学的时候,学习压力大,造成了负面情绪,基本上每天都精神很累,所以几乎每天晚上我睡觉时就会想,希望自己永远睡下去,不再醒来。因为我觉得人生没有意义,觉得活在世界上很辛苦。人在年轻的时候做工很辛苦,当老了会有很多健康问题,所以我觉得整个人生都很痛苦,不想再活下去了。


六字大明咒让我30多年的颈椎、腰椎不痛了

2018年10月9日(周二)晚上集体大加持,老师用金菩提禅师诵念的“六字大明咒”加持音乐,还有金菩提禅师亲赐宝扇为我们集体加持过后,我痛了30多年的颈椎、腰椎完全不痛了,回到家10点多钟倒头就睡,一直到天亮,睡得特别香甜。


八卦内功: 腿能伸直了,心灵也得以升华!

我有一条腿是不能伸直的,那是10岁的时候受伤引起的。走了八卦之后, 我觉得我的腿柔软了, 不再那么僵硬了。 八卦内功也教我们培养爱心,让我的心灵得以升华。