分錄目錄 初級健身班
菩提禅修让我学会放下，摆脱20年的失眠症
经过这些年在菩提禅修的学习和修练，除了使我的身体变得柔软之外，我的心也柔软开阔了。宗师贴切易懂的开示让我明白了很多做人的道理。过去大半辈子心里一直冰封着、面上毫无一丝微笑的我，如今常能露出甜美的笑容。
奇异的视力状况恢复正常
最让我惊喜的是第4天，在修持第二遍的大光明过后，我看到前方金菩提宗师的法相并没有出现双重影像，而当下我是没戴着眼镜的！这不可思议的变化让我高兴极了！之前模糊的视力也随着我持续修练，变得比之前更清晰明亮。
禅修改变我的暴脾气 身体失调问题改善
我在禅修前，很容易冲动，脾气都很暴躁，我容不下一粒沙，特别是对我的男朋友，就是会要他依照我的想法来。我的男朋友也是个暴脾气的，所以我们时常会因为一些小事情而争吵，硬碰硬。当我发脾气和激动起来，我的身体都会发麻，在我读大学甚至是刚出来社会工作，我都会有时激动生气到全身发麻，现在想起来都觉得恐怖。我也很多时候会因为一些人事物而想不通和放不下。
我的尾骨疼痛竟然消失了！(Bilingual content)
我这次再来上课主要是为了“充电”，很高兴我的尾骨疼痛竟然消失了! 之前因骑摩托车发生意外伤到了背部，平时若在办公室久坐就会感觉尾骨疼痛。我在课堂上聆听金菩提宗师的能量加持音乐，感到身体有一股能量往上冲，之后我在班上久坐学习时都不会有尾骨痛了！
禅修“解锁“强直性脊柱炎，让我行动自如
突然发现，能够行动自如，能够仰望天空、俯瞰大地，自己开车行驶在路上是多么幸福的一件事。我非常感恩金菩提宗师教会我们获得健康快乐的禅修方法，宗师的禅修方法太珍贵了，能让枯木逢春，我这一生都不会放弃禅修。
从小左手臂短2寸，禅修后奇迹般地恢复正常 秀珠分享之五
我的左手可以伸到后背了，之前是完全不可能做到的，觉得很不可思议，就赶紧起来用两只手臂做对比，结果我的两只手臂变得一样长了。所以我赶紧让女儿来看，结果女儿被惊到了，还说我是妖怪。
中風臥床的人能自由行走了
健身班第三天，奇蹟出現了。午休期間，我去了一趟洗手間，出來後卻找不到先生，恍然間發現先生正站在樓梯間，對著金菩提宗師的照片傻笑呢！緊接著，我們又參加了一個禪修班。期間，有一晚他在家裡自己起來了… 中風臥床 的人能自由行走了
Our amazing benefits received in Bodhi Meditation! (双语内容)
I have been experiencing very bad heel pain, especially on my left heel for the past 6 months. They hurt badly from the moment I woke up and lasted through the day. None of the western prescription, TCM and acupuncture that I have tried really resolved the problem. I was on the verge of considering going for pain relief injections. […]
告别胃胀气及胃酸倒流，就在8.5天健身班！(Bilingual content)
在姐姐的分享下得知了‘8.5天健身班’，我决定放下繁忙的业务来上课。上课的头两天，我发觉不但没有胃酸倒流，而且胃胀气和打嗝也减少了。从第3天起，我完全不会有胃胀气，也不再打嗝了!
Sensitive nose problem resolved in 8.5-Day Health & Happiness Retreat! (双语内容)
I have been having sensitive nose for more than 10 years. Whenever I feel my hands and feet are cold in an air-conditioned environment, I will have drippy, runny nose. This causes me quite a lot of inconvenience as I have to use a lot of tissues or keep going to the toilet to clear my nose. Although my hands […]
仅仅一健身班，老花眼竟然消失了
我患有老花眼已经有8年的时间，看书和看报纸都看不清楚，所以，我的包包里随时都要带着老花眼镜，但在2017年，参加一期健身班之后，我的眼睛就明亮了，无论是看书，还是看报纸，纸上的字不再模糊，字一粒粒呈现在我面前，非常清晰，我再也不需要老花眼镜了。
8.5天健身班，让我减掉5KG，不再酗酒
已经喝了有40多年的酒了，每天都要喝5-6瓶啤酒，我把酒当做水一样去喝，但是，这次课程期间，我完全没有喝酒，而且，课程结束到现在，我每天只喝1瓶啤酒，也没有那么馋酒了。
健身班，让困扰了我十多年的肠胃消化问题通畅了 （Bilingual content)
我因不注意饮食健康，所以被消化问题困扰了十多二十年之久。 通过在8.5天健身班上的禅修，我的肠胃比较通畅了。上课期间听了金菩提禅师的开示，也让我意识到需要改变自己的饮食和生活习惯。
一期健身班让我40多年的肩膀疼痛消失了
真没想到，在菩提禅修健身班上短短6天的时间，就让我痛了40多年的左肩膀不再疼痛，我很感恩介绍我来参加健身班的朋友，更感恩金菩提宗师无私的将简单易学、效果显著的禅修方法教给我们。
