分錄目錄 脊椎


禅修带给我最大的突破:不再有洁癖!

我最大的突破是不再有洁癖!之前我每天都一定要把家里打扫得干干净净,整整齐齐的才肯上床睡觉。即使我有严重的感冒,还是会抱病吸尘。我的同事和朋友们都说我的家像是陈列室 (Showroom),只供人参观!我对先生在这方面的要求也很高,如果他没做好份内的家务,我肯定会向他发飙。


健身班轻松摆脱全身疼痛和颈椎疼痛

柏美 马来西交来禅堂 颈椎痛的问题也困扰了我10多年,在这次健身班的第3天,我在做“清净观想法“时感觉自己睡着了,当收功时我突然醒来,醒来打盹之后,突然发现颈椎轻松了,颈椎也没再痛了。


菩提禅修法会让我受益无穷

2019年5月12日,我参加了新加坡菩提禅修举办一年一度盛大而殊胜的《浴佛节吉祥大加持法会》。当金菩提禅师在做加持环节时,我突然感觉到从尾龙骨的部位有一股热热的能量一直往上蔓延,直到颈椎的部位!加持结束后,我感觉到很舒服,脊椎骨原来的酸痛和僵硬都缓解了很多!那次加持后到现在,我也没吃过止痛药了!


勤修练,改善腰部不适

金菩提禅师在开示中提到慈悲和宽容之道,我觉得在我们日常生活中很受用。我自认自己还不够慈悲和宽容,往后无论是对家人还是朋友,甚至员工,我都要以更慈悲的心来对待他们,以更宽容的心来包容他们。


走八卦让我摆脱肩膀,腰背和膝盖的疼痛,重获健康!

在20年前怀孕时怀着双胞胎,就时常腰酸背痛。在生产以后也都没有好转。就在那个时候(2015年),先生的同事有介绍了我们菩提禅修。先生就鼓励我上健身班,之后同月份我就开始学走八卦内功。刚开始走的时候是非常的辛苦,因为膝盖痛,腰也酸痛。为此我每天都会使用护膝跟护腰带,虽然辛苦但是我还是坚持继续走八卦。因为我慢慢看到效果,虽然膝盖和腰部还感觉到疼痛。就在差不多三个多月时我就慢慢可以入眠,所以我也慢慢就不吃止痛药了。在差不多半年左右,膝盖就觉得比较有力气了。


加持后,脊椎骨酸痛和僵硬缓解了!

2019年5月12日,我参加了新加坡菩提禅修举办一年一度盛大而殊胜的《浴佛节吉祥大加持法会》。当金菩提禅师在做加持环节时,我突然感觉到从尾龙骨的部位有一股热热的能量一直往上蔓延,直到颈椎的部位!加持结束后,我感觉到很舒服,脊椎骨原来的酸痛和僵硬都缓解了很多!那次加持后到现在,我也没吃过止痛药了!


自从走进菩提禅修,跟随了师父,健康改善了、家庭更幸福美满

有了禅堂后,每天一早就到禅堂来打扫清理地板,接引有缘人的到来。虽然每天都忙得满头大汗,但心情却是舒坦的。这比起以前守着大房子,守着那份优越感,那份荣华富贵,今天的朴实生活,当志工帮人的生活反而感觉更充实更有意义,生命充满着使用不尽的能量。


感恩师父的教化,让我的身心灵彻底脱胎换骨,生命恢复精彩。

十年的腰胯疼痛也在一次又一次参加课程中 得以改善。到了2019年7月的网络念佛班上,我祈请师父加持,让我疼痛近十年的腰胯好起来,这样我才能走八卦。因为我希望能把八卦内功带去我的故乡,让乡亲们 都获得健康,甚至带到更远的国家。没想到我的这个愿竟让腰胯疼痛突然消失了。


母亲为祖先供49天灯后,腰背疼痛就消失了!

我82岁的妈妈,一两年前有腰背疼痛问题,而医生查出她腰椎长了骨刺。正思考怎么帮助妈妈的时候,我想起了金菩提禅师在一次开示中分享自己的经验。师父谈到一般腰以下骨头出现的问题可能是与祖上有关,建议给祖先多做功德。


重建光明的人生

去年八月份我開始感到人生很灰暗,游泳後脊椎突出,站的姿勢都斜掉了,從側面看我的體態是一個7字。我心想怎麼會這樣子,可能是游泳方式錯誤,或是本來脊椎已經有問題了。我去醫院照X光及核磁共振,醫生告訴我要手術,手術要二十幾萬。我說錢沒關係,但會不會有後遺症?醫生說要看術後的調養。我問了20個人,16人都建議我不要去開刀,因為術後的前幾年會很好,但之後會痠痛。而那時候的我已經感到痠痛了,不過還能蹲站,就是體態不好看。


六字大明咒让我30多年的颈椎、腰椎不痛了

2018年10月9日(周二)晚上集体大加持,老师用金菩提禅师诵念的“六字大明咒”加持音乐,还有金菩提禅师亲赐宝扇为我们集体加持过后,我痛了30多年的颈椎、腰椎完全不痛了,回到家10点多钟倒头就睡,一直到天亮,睡得特别香甜。


我在健身班上,能弯腰自如了!

上课的第5天,我在做收功操拍打后腰的步骤时,顿时感觉脊椎有如被调整了。当场,我发现自己能轻松弯腰及起身,腰背也不再僵硬酸痛了!


我的腿不再麻痹了

我是通过朋友的介绍而认识“八卦”内功的。走“八卦”一个星期后就来上这期的健身班,希望可以改善尾椎移位的问题。


禅修让我重生!

最令我欣喜的是原本我要求坐椅子,可我竟然能像大家一样盘坐在垫子上,而且腰不疼痛。健身班神奇的受益是我无法想象的!


我的肠胃炎消失了

2014年,我时常有胃涨风、胃部有隐痛感,胃口也不好。2015年,医生检验出我得了胃肠炎。2016年3月,我的表妹推荐我参加菩提禅修的健身班。2016年12月,我开始学习走“八卦”和修炼“大光明”,同时也会回禅堂当义工。走了3“八卦”后,我可以流汗了,也不再气喘了。通过禅修我的肠胃炎好了!


摆脱多种疾病缠缚 身心轻松愉快

在我20岁时,我被检验出患有甲状腺肿大,有时还会失眠。29岁时,我不能坐太久,也不能入常行走。36岁时,右边身体疼痛,右腿到脚跟底感觉酸痛麻痹。之后进行了针灸,按摩和长达2-3年的物理治疗。2015年6月,医生检测出我两边的卵巢都有肿瘤,腹部和子宫长了许多囊肿。2015年9月,在朋友的介绍下我认识了菩提禅修。同时,我也报名上健身班。课程结束后,我继续修练“大光明”和做大礼拜,并且每天坚持走“八卦”。2017年5月,检查癌细胞指数也是为零。2017年9月参加了二级班后,我的腰椎部位和脚底都不感觉疼痛了,可以坐和站比较久了。


丢掉拐杖 脸上有笑容了

2005年11月,我得了帕金森病。随着时间的推移,我的身体慢慢地变得非常僵硬,行走不方便,脸部表情也越来越僵硬,没有笑容。医生告诉我,只能靠吃药和运动减缓症状恶化的速度。


不再失眠 飞蚊症也“飞”走了

我的身体有许多的问题:睡眠、眼睛、颈椎、腰椎、膝盖、背部等都有问题。通过走“八卦”这些问题都得到了很大的改善,甚至消失。


脊椎不痛了 失眠消失了 小女儿找到新工作

老师引导我们为父母念佛。想到自己的儿媳也是为人母亲,我也祈请佛陀护佑她。令我吃惊的是,当天晚上,儿媳妇就给我打电话,还给我看孙子的视频。其实,在此之前我们之间因为一点分歧,已经有很长的时间没有联络了;


文國輝的禪修見證

二十多年前的一次交通事故,引發了他無藥可醫、無人能治的家族遺傳病,從此他常年忍受腰椎痛和頸椎痛的折磨。然而沒想到,一次偶然的聚會和參觀,竟成為他重獲健康的契機,讓他看到希望之光。 究竟是什麼力量讓他走出灰暗重見光明,脫胎換骨?一起來分享他的故事,感受這段不同的人生經歷。 [embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=ZV-1Vn1y4Ro[/embedyt]


20年坐骨神经痛消失了

一年半前,我与舊金山菩提禅堂结缘。 以前的我身体有很多的疼痛,最讓我難以忍受的是20年的坐骨神经痛,痛起来时,我都不能站起来。